7 maisto produktai, kurie greitai malšina rėmenį: išsigelbėjimas stemplei

(1)

Ką valgyti nuo rėmens, kad greitai pagerėtų:

Stiprus deginimo pojūtis gerklėje ir stemplėje vadinamas rėmeniu. Jį sukelia stemplėje esanti druskos rūgštis. Jei dažnai kenčiate nuo rėmens, turėtumėte kreiptis į gastroenterologą. Rėmenį galima sumažinti valgant tam tikrus maisto produktus.

Košė

Skysta košė virta vandenyje apgaubia gleivinę ir ją nuramina, todėl pašalina rėmenį. Rėmenims kamuojant dažniausiai verdama avižinių dribsnių arba perlinių kruopų košė. Į patiekalą negalima dėti prieskonių ir pieno produktų.

Bananai

Jei rėmuo atsiranda ne dėl lėtinės ligos ir pasireiškia retai, bananai padės atsikratyti rėmuo. Bananų sudėtyje esantys antacidiniai vaistai ir krakmolas neutralizuoja rūgšties poveikį, be to, šie vaisiai nėra rūgštūs.

Daržovių sriuba

Sergant rėmeniu nerekomenduojama valgyti žalių daržovių, tačiau galima valgyti lengvą daržovių sriubą. Pageidautina į sriubą nedėti rūgščių daržovių, tokių kaip pomidorai ir svogūnai, tačiau sriubą galima gaminti iš bulvių, morkų, žirnelių, šparaginių pupelių ir cukinijų.

Erškėtuogių arbata

Erškėtuogių arbata puikiai tinka kovojant su rėmeniu ir mažinant stemplės aplinkos rūgštingumą. Arbata neturėtų būti labai stipri ir į gėrimą neverta dėti cukraus.

Liesa mėsa

Jei norisi ko nors mėsiško nuo rėmens - galite suvalgyti šiek tiek virtos vištienos filė be riebalų. Garnyrui galite patiekti virtos košės ar virtų bulvių.

Liesa žuvis

Liesos žuvies rūšys leidžiamos esant rėmeniui. Šiuo atveju žuvies negalima kepti, bet galima virti garuose arba kepti. Neriebios žuvys yra lydekos, ešeriai, sterkai, kuojos, polakai, ešeriai, jūros lydekos, karšiai, karšiai.

Nugriebti pieno produktai

Jei labai norisi pieno produktų, galima suvalgyti truputį neriebios varškės su rūgpieniu arba išgerti stiklinę neriebaus kefyro. Pieno produktų su rėmeniu nereikėtų vartoti tuščiu skrandžiu ir prieš miegą.

Skaitomiausi portalai

Rašyti komentarą

Plain text

  • HTML žymės neleidžiamos.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
Sidebar placeholder