Kaip išvalyti žarnyną, sulieknėti ir pagerinti savo savijautą

Žmogaus žarnyne susikaupia daugiau nei 15 kilogramų toksiškų veiklos atliekų, nuodijančių mūsų kraują ir darančių nepataisomą žalą mūsų organizmui.

Youtube kanale rekomenduojamas receptas, kuris padės atsikratyti didžiosios dalies susikaupusių atliekų.

Tam reikės 1-3 desertinių šaukštų linų sėmenų miltų.

Ingredientai

linų sėmenų miltai

grietinė

kefyras

Recepto paruošimas

Naudojimas:

Naudojame po 2-3 arbatinius šaukštelius porcijai linų sėmenų miltų ruošiant maistą.

Žarnyno valymas

1 savaitė: Vienas desertinis šaukštas miltų plius 100 gramų grietinės arba kefyro.

2 savaitė: Du desertiniai šaukštai miltų plius 100 gramų grietinės arba kefyro.

3 savaitė: Trys desertiniai šaukštai miltų plius 150 gramų grietinės arba kefyro.

Miltus galite pasigaminti ir patys, linų sėmenis tiesiog sumalus kavamale!

Valgome tokį mišinį vietoje pusryčių.

Grietinę galite pakeisti bet kokiu rauginto pieno produktu.

Valymo periodo metu privalu laikytis vandens režimo: geriame vandenį iki 2 litrų per dieną.

P.S. Primename, kad už trečiųjų šalių turinį redakcija neatsako, todėl prieš išmėgindami liaudiškas žarnyno valymo priemones, būtinai pasitarkite su gydytoju.