Psichologas Lachlanas Brownas atliko nedidelę apklausą tarp 90-mečių ir vyresnių asmenų, klausdamas, kokias klaidas jie padarė jau išėję į pensiją. Daugumos atsakymai buvo stebėtinai panašūs.
1. Fizinio aktyvumo atsisakymas
Tai buvo dažniausias skundas. Beveik visi prisipažino pasirinkę „savanorišką neveiklumą“, dėl kurio organizmas greitai nusilpo.
„Maniau, kad septyniasdešimt – tai jau senatvė, todėl ir elgiausi kaip senis. Nustojau vaikščioti rytais, nustojau plaukioti. Sulaukus aštuoniasdešimties, mano kūnas pamiršo, kaip teisingai judėti“, – pasakojo vienas apklaustasis.
2. Saviugdos sustabdymas
„Staiga gavau tiek daug laisvo laiko. Tačiau užuot gilinęsis į tai, kas suteikia mano gyvenimui prasmę, aš tiesiog žiūrėjau televizorių ir jaudinausi dėl dalykų, kurių negalėjau kontroliuoti“, – prisipažino buvęs mokytojas.
3. Pernelyg didelis taupymas
Daugelis senolių supranta turintys daugiau pinigų, nei gali išleisti. Jie apgailestauja, kad iš įpročio taupė „ateičiai“, užuot leidęsi į keliones ar vakarienes restoranuose, kol sveikata tai leido.
„Taupiau kiekvieną kapeiką būdamas aštuoniasdešimties. Dabar nebegaliu keliauti, negaliu valgyti ko noriu, vos išeinu iš šio kambario. Kam aš taupau dabar?“ – klausė vienas vyras.
4. Neišpasakoti prisiminimai
90-mečiai graudinasi pamiršę daugybę savo gyvenimo detalių. Jie pripažįsta, kad dar prieš 20 metų viską puikiai prisiminė, bet nepasidalino tuo su vaikais ir anūkais. Tai prarasta patirtis.
„Mano anūkai nežino, kas aš esu iš tikrųjų. Jie žino mane kaip močiutę, bet nežino apie mano nuotykius, sunkumus, kaip sutikau jų senelį“, – su ašaromis akyse pasakojo moteris.
5. Neatleistos nuoskaudos
Tai didžiausia emocinė našta. Apklaustieji prisiminė brolius, seseris ar draugus, su kuriais susipyko prieš daugybę metų.
„Nesikalbėjau su broliu dvidešimt metų. Aš net nepamenu, dėl ko mes susipykome“, – sakė viena moteris.
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą