Naminiai baltyminiai batonėliai be cukraus, o skonis - pasakiškas

Šiuos baltyminius batonėlius pagaminsite tik iš 4 sveikų ingredientų. Viename batonėlyje - net 21 gramai baltymų. 

Jums reikės:

    1/2 stiklinės kokosų miltų

    3/4 stiklinės mėgstamų baltymų miltelių

    2 stiklinių riešutų sviesto

    1/2 stiklinės klevų sirupo

Gaminimas:

Išklokite formą kepimo popieriumi, atidėkite.  

Dideliame dubenyje sumaišykite sausuosius ingredientus. 

Kitame dubenyje sumaišykite riešutų sviestą su saldikliu. Sumaišykite su sausaisiais ingredientais. 

Perkelkite tešlą į pasirinktą formą. Laikykite šaldytuve, kol sustings. Supjaustykite į norimo dydžio batonėlius. 

Skanaus! 

Šaltinis: https://thebigmansworld.com

Raktažodžiai

Rašyti komentarą

Plain text

  • HTML žymės neleidžiamos.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Sidebar placeholder