Naudingi patarimai: kodėl nereikėtų miegoti su kojinėmis

Tam yra daugybė priežasčių - tiek mokslinių, tiek iš liaudies tikėjimų srities.

Kas nutinka mūsų kūnui, jei miegame su kojinėmis, ir kodėl geriau to nedaryti.

Priežastys, kodėl negalima miegoti su kojinėmis

Tie, kurie nepritaria miegojimui su kojinėmis, nurodo keletą argumentų "prieš" tokį įprotį:

prasta kraujotaka - miegant kojinių elastinė juosta spaudžia koją, todėl sutrinka kraujotaka;

prasta termoreguliacija - jūsų kūnas pats žino, kokią temperatūrą jam patogu palaikyti, o kojinės neleidžia išlaikyti šios pusiausvyros;

odos infekcijos - kojinės, pagamintos iš netinkamų medžiagų, gali sukelti pėdų odos pleiskanojimą ar sudirginimą;

vidaus ligos - įprasto miego metu gali padidėti kūno temperatūra.

Kojinių nešiojimas 24 valandas per parą taip pat gali sukelti pėdų grybelį - riziką didina drėgmė odos raukšlėse ir per didelis karštis.

Kodėl nederėtų miegoti su kojinėmis - mūsų senelių prietarai

Senovėje žmonės taip pat tikėjo, kad miegoti su kojinėmis negalima, - pažeidusiems draudimą šeimoje kildavo kivirčų ir skandalų.

Mūsų protėviai tikėjo, kad naktį visa per dieną susikaupusi neigiama energija išeina per kulnus, o jei juos uždengsite audiniu, jie kaups neigiamą energiją ir nuodys jūsų kūną.

Atsižvelgdami į gydytojų patarimus ir liaudies įsitikinimus, patys spręskite, ar mūvėti kojines naktį, tačiau iš anksto pasiruoškite galimoms pasekmėms.

Jei patiko straipsnis, nepamirškite pasidalinti su draugais Facebook!

Taip pat skaitykite:

• Rytiniai sąnarių skausmai gali signalizuoti apie podagrą
• 10 priežasčių, kodėl turėtume valgyti paprikas
• Prabudote vidury nakties? Vėl užmigti per minutę padeda populiarus triukas
• Galvos skausmas perspėja ir apie tai, kad metas išgerti vandens
• Dažna sloga, apsunkęs kvėpavimas – peršalimo ar rimtesnių sveikatos sutrikimų pranašai?
• 8 būdai, kaip, sustiprinti smegenų sveikatą: neurologas pataria
• Dietologė įvardijo uogas, kurios stabdo senėjimo procesus: jos pasižymi priešvėžinėmis savybėmis