Vizualinis testas: išsirinkite laikrodį ir sužinokite, kokio patarimo jums dabar iš tikrųjų reikia

 Šis vizualinis testas neieško „teisingų“ ar „neteisingų“ sprendimų. Jis padeda suprasti, kurioje vietoje šiuo metu esate įstrigę ir koks žingsnis būtų pats protingiausias būtent jums.

Kaip atlikti testą

Pažvelkite į tris laikrodžių atvaizdus ir pasirinkite tą, kuris jus traukia labiausiai. Neanalizuokite dizaino ir neieškokite logikos – pasikliaukite pirmuoju pojūčiu: susidomėjimu, simpatija, lengvu sudirgimu arba jausmu „tai apie mane“. Įsiminkite laikrodžio numerį ir skaitykite paaiškinimą.

Pasirinkimo reikšmės

Laikrodis Nr. 1

Ką jums svarbu išgirsti dabar: Nustokite priešintis savo tikriesiems norams. Jūs seniai žinote, ko norite, bet iš įpročio renkatės „saugų“ variantą. Klaidos baimė jus laiko vietoje stipriau nei realios aplinkybės.

Ką tai sako apie jus: Jūs intuityviai jaučiate kryptį, bet laukiate idealaus momento. Problema ta, kad jis pats neateis.

Kaip pasinaudoti šiuo patarimu: Ženkite žingsnį ne „visam laikui“, o pabandymui. Mažas veiksmas išjudina procesus kur kas greičiau nei begalinis svarstymas. Mažas žingsnis: šiandien priimkite vieną sprendimą remdamiesi ne baime, o smalsumu.

Laikrodis Nr. 2

Ką jums svarbu išgirsti dabar: Jūs nusipelnote daugiau – dėmesio, pagarbos, ramybės, sėkmės. Apribojimai, kurie trukdo jums būti patenkintiems savimi, seniai paseno.

Ką tai sako apie jus: Jūs pripratote nuleisti kartelę: neprašyti, nereikalauti, neprimygtinai siūlyti. Kažkur viduje turite nuostatą „man ir tiek užtenka“, nors tai jau nebėra tiesa.

Kaip pasinaudoti šiuo patarimu: Pradėkite nuo vidinio leidimo. Ne pasauliui įrodinėkite, o sau prisipažinkite: taip, man galima daugiau. Mažas žingsnis: vieną mintį „man negalima“ pakeiskite mintimi „aš turiu teisę pabandyti“.

Laikrodis Nr. 3

Ką jums svarbu išgirsti dabar: Gana atidėlioti. Galimybės atsiranda ne tada, kai esate idealiai pasiruošę, o tada, kai pradedate veikti.

Ką tai sako apie jus: Esate protingas ir atsargus žmogus, tačiau atsargumas pamažu virto prokrastinacija (vilkinimu). Jūs daug galite, bet per ilgai ruošiatės.

Kaip pasinaudoti šiuo patarimu: Suskirstykite kelią į mažyčius etapus. Pradėti nereiškia iškart pasiekti galutinį rezultatą. Mažas žingsnis: šiandien pradėkite vieną darbą ir atlikite jį bent iki 10 proc.

Kaip naudotis rezultatu

Žiūrėkite į šį pasirinkimą kaip į užuominą, o ne nuosprendį. Jūs pasirinkote ne „charakterį“, o aktualią vidinę būseną. Paklauskite savęs:

kurioje gyvenimo srityje šis patarimas dabar yra apie mane – darbe, santykiuose, piniguose ar sprendimuose;

ką galiu padaryti ne globaliai, o jau šiandien.

Jei skaitydami pajutote lengvą sudirgimą ar pasipriešinimą – tai taip pat ženklas. Dažniausiai būtent ten ir slepiasi augimo taškas. Jūsų vidinis pasaulis reaguoja į aplinkos pokyčius, todėl svarbu įsiklausyti į šiuos signalus.

Svarbu prisiminti Šis testas neturi mokslinio pagrindo ir nepakeičia darbo su psichologu. Jis sukurtas kaip švelnus savistabos įrankis, padedantis geriau išgirsti save ir suprasti, koks žingsnis šiuo metu būtų pats sąžiningiausias.

Šaltinis: mixnews.lv