Vyras per mėnesį suvalgė 900 kiaušinių ir pademonstravo stulbinančius savo kūno pokyčius

Tinklaraštininkas parodė savo nuotraukas „prieš“ ir „po“.

Tokijuje (Japonija) gyvenantis Everetas nusprendė atsisakyti įprastos mitybos ir per dieną suvalgyti apie 30 kiaušinių ir keletą kitų maisto produktų.

Rezultatais jis pasidalijo savo „YouTube“ kanale.

Vaizdo įraše jis teigė: ,,E: „Mano įprastą mitybą paprastai sudaro 30 kiaušinių, dubenėlis ryžių, šiek tiek jautienos, šiek tiek jogurto, vaisių, medaus ir galbūt baltyminis batonėlis“.

Džozefas norėjo patikrinti, ar ši dieta padės pagerinti jo rezultatus sporto salėje ir padidinti jėgą.

Eksperimentą jis pradėjo matuodamas savo pradinį svorį ir fiksuodamas keturių pratimų rezultatus: štangos kėlimo, atsispaudimų, pritūpimų ir štangos spaudimo.

Prieš mėnesį ir po mėnesio jis taip pat atliko kraujo tyrimus, kad nustatytų kitus savo sveikatos aspektus, būtent testosterono gamybą ir cholesterolio kiekį.

Joseph Everett / Nuotrauka: youtube.com/@WhatIveLearned

Eksperimento pabaigoje jis priaugo stulbinančius 6 kg raumenų masės nuo pradinio maždaug 77 kg svorio. 

Everettas taip pat pastebėjo, kad sumažėjo pavojingos rūšies kraujo riebalų, vadinamų trigliceridais, kiekis. 

Jo kraujyje pastebimai nepadidėjo „blogojo cholesterolio“ kiekis, o padidėjo gerojo cholesterolio, kuris padeda pašalinti blogąjį iš kraujo, kiekis.

Joseph Everett / Nuotrauka: youtube.com/@WhatIveLearned

Nors ši patirtis neapsiėjo be keblumų, Everettas sakė, kad pokyčiai įvyko palyginti lengvai.

Šaltinis: tsn.ua