Mokslininkai teigia, kad internetas daro teigiamą poveikį vyresnio amžiaus žmonėms

Naudojimasis internetu daro teigiamą poveikį vyresnio amžiaus žmonių psichikos sveikatai, gerina jų emocinę savijautą, didina savivertę ir mažina depresiją. 

Honkongo universiteto atlikto tyrimo, kuriame dalyvavo daugiau nei 87 000 vyresnių nei 50 metų žmonių 23 skirtingo pajamų lygio šalyse, duomenimis, vyresnio amžiaus interneto vartotojai jaučiasi labiau patenkinti savo gyvenimu ir geriau vertina savo sveikatą.

Taip yra dėl interneto teikiamų galimybių: socialinio bendravimo, prieigos prie informacijos, apsipirkimo internetu ir dalyvavimo švietimo programose.

Tokiuose regionuose internetas tampa ne tik pramoga, bet ir psichologinės paramos priemone, padedančia vyresnio amžiaus žmonėms išlikti aktyviems, jaustis įsitraukusiems į socialinį gyvenimą ir gauti reikalingos informacijos.

Taigi internetas atveria naujus horizontus vyresnio amžiaus žmonėms, gerina jų gyvenimo kokybę ir palaiko jų psichoemocinę būklę. Tuo pat metu pagrindinių saugumo internete taisyklių laikymasis leidžia išvengti galimų grėsmių ir naudotis visais skaitmeninio pasaulio privalumais.

Tačiau kartu su privalumais veikla internete reikalauja kruopštaus dėmesio asmens duomenų apsaugai.

Skaitmenizacijos ir didėjančių kibernetinių grėsmių eroje svarbu imtis atsargumo priemonių, kad rizika būtų kuo mažesnė. Pavyzdžiui, naudojant šifravimo technologijas, pavyzdžiui, VPN, galima paslėpti asmens duomenis ir apsaugoti juos nuo išorinio kišimosi. 

Reguliariai atnaujinti programinę įrangą, saugotis nuorodų iš nežinomų šaltinių ir riboti prieigą prie asmeninės informacijos socialiniuose tinkluose taip pat padeda apsaugoti privatumą.

Šaltinis: cursorinfo.co.il