Psichologiškai smurtaujančių partnerių kontrolė

Praktiškai visi smurtautojai praktikuoja tokį metodą, kaip savo partnerių kontrolė. Ir sulig kiekviena diena toji kontrolė tampa vis labiau slegianti ir nepakeliamai sunki.

Kai kurie iš karto ima praktikuoti griežtą kontrolę ir užgrobia valdžią

Jums diktuoja, kokį vaidmenį turite vaidinti. Jus griežtai kritikuoja ir reikalauja paklusnumo.

Į tokius spąstus rizikuoja įkliūti tas, kuris vaikystėje patyrė panašų tėvų elgesį savo atžvilgiu. Taip pat ir tas, kuris tiesiog sutriko ir neteisingai interpretavo smurtinį elgesį.

Kai kurie įšliaužia į mūsų gyvenimą švelniai ir nepastebimai

Po švelnumo ir „Aš linkiu tau tik geriausio“ priedanga jums tuo pat metu įteigiami ir tie dalykai, kurie naudingi bei reikalingi pačiam smurtautojui. Diena iš dienos toji smaugianti kilpa veržiasi aplink jūsų kaklą vis stipriau.

Iš pradžių jūs traktuojate kontrolę kaip rūpestį, o jau paskui suprantate, kas yra kas

Tačiau tada jau gali būti per vėlu. Smurtautojas išgavo iš jūsų kokias nors paslaptis, išsiaiškino jūsų silpnąsias vietas. Ir iš šio voratinklio išsivaduoti nebus taip paprasta.

Ši kontrolė nėra nekenksminga, ji labai pavojinga aukai

• sugriaunama savivertė
• slopinama valia ir savarankiškumas
• smurtautojas palaipsniui susišluoja sau visus aukos išteklius

Asmuo, kuris yra priklausomas nuo meilės smurtautojui, teisina kontrolę, žiaurumą iki pat galo

Pavyzdžiui, kaltina save dėl nepakankamai pagarbaus elgesio. Arba viską priskiria sunkioms traumoms, kurias smurtautojas patyrė praeityje.

Bus tik blogiau

Jeigu jau ši slegiantis kontrolė egzistuoja, jeigu jau jus „smaugia“ tokiu savo elgesiu, tai net ir dabartine nelengva situacija reikalas nesibaigs. Bus dar blogiau, dar žiauriau, dar skaudžiau.

Jei supratote, kokiomis sąlygomis gyvenate ir kad tai jums yra realiai pavojinga, ką daryti?

Atsistoti ir išeiti. Yra du keliai, priklausomai nuo to, kiek jūsų smurtautojas yra pavojingas:

Ramiai išsiskirti ir išeiti. Jūs galite gyventi visiškai kitokį gyvenimą. Nereikia manyti, kad smurtavimas santykiuose yra norma.

Iš anksto pasiruošti, apsidrausti ir išeiti. Jei suprantate, kad smurtautojas taip lengvai jūsų nepaleis, nepasiduokite. Bet veikti šiuo atveju reikia atsargiai ir apgalvotai. Iš anksto pasiruoškite ir imkitės savalaikių veiksmų.