Na pasakykite, prašau,iš kur vėl nesąmonė? Ar kas atsako už tekstą? Košės visose pasaulio šalyse vertinamos kaip energijos užtaisas ir siūloma valgyti tik rytais. Vakarais -tik bulvės,nes jos ramina , šildo. Kodėl neatsakote už teksto turinį ir jau ne pirmą kartą. Bent pasidomėkite, patiems pravers.

Džiovinti vaisiai gadina dantis, kaip ir kieti ar rūgšti obuoliai. Geriau obuolius susitarkuoti ir tada suvalgyti. Dantims taip pat kenkia šokoladas ir šokoladiniai saldainiai, medus ir kokakola. / Geriausiai tinka pavakariams migdolų riešutai, kurių rekomenduojama per dieną suvalgyti ne daugiau kaip 25 vienetus. / Aš pavalgau vakarienę ne vėliau kaip 18 valandą ir nieko neimu į burną iki 6 valandos ryto! Tik nemėginkite užkandžiauti naktį! Jokiu būdu griežtai, kadangi naktį sulėtėja medžiagų apykaita ir valgant naktį priaugama staigiai kūno svorio...