Ar stangrinantys kūno kremai iš tikrųjų veikia? Dermatologų rekomendacijos, ko ieškoti tokiuose kremuose

Grožio pramonė yra pilna rinkodaros madingų žodžių ir nė vienas nėra veiksmingesnis už vieną galvą verčiantį terminą: stangrinimas. Atrodytų, kad žmogaus psichika visiškai nepajėgi atsispirti pažadui stangrinti odą ir išsaugoti tam tikrą jaunatvišką putlumą.

Nors mes visi esame už kokybiškos odos priežiūros rutinos transformuojančias galias, mes taip pat atsargiai žiūrime į produktus, kurie per daug žada.

Taigi klausiame: ar iš tikrųjų veikia kūno stangrinantys kremai, kurie skatina kolageno gamybą, kad oda būtų stangresnė, atjaunėjusi? Mes paprašėme trijų sertifikuotų dermatologų nuomonės ir paaiškėjo, kad viskas priklauso nuo jūsų poreikius atitinkančios formulės pasirinkimo ir rezultatų realistiškumo. Prieš tai sužinokite viską apie tai, kaip veikia stangrinami kremai, į ką atkreipti dėmesį ir kokius geriausius produktus galite išbandyti.

Kas yra stangrinantys kūno kremai?

Paprasčiau tariant, stangrinamųjų kremų ir susijusių kūno produktų tikslas yra padaryti būtent tai, ką sako jų pavadinimas: padėti odai atrodyti stangresnei, stabdyti natūralų kolageno išeikvojimą, kuris vyksta senstant. „Paprastai „stangrinantys“ kremai yra produktai, kurie padidins kolageno ir elastino gamybą odoje, kad tonizuotų ir stangrintų“, – aiškina sertifikuotas dermatologas Shari Marchbein, MD. 

Kaip veikia stangrinantys kūno kremai

Stangrinamieji kremai skatina mūsų odą gaminti kolageną, ypač kai mūsų organizmas pasiekia tašką, kai natūraliai jo pasigamina mažiau. „Žinome, kad sulaukus 25 metų mūsų organizmas pradeda gaminti kolageno odoje maždaug 1 % per metus mažiau, todėl sulaukę 50 metų beveik nebegaminamas naujas kolagenas, o jo liekanos suskaidomos ir od silpnėja“, – aiškina Marchbeinas.

Tačiau kodėl kolagenas yra toks svarbus norint išlaikyti įtemptą, tvirtą odą? Kolagenas, sertifikuotas dermatologas, medicinos mokslų daktaras Joshua Zeichneris, mums sako: „jis yra odos sudedamoji dalis, suteikianti struktūrą“. Silpnas kolagenas sukelia odos suglebimą, taip pat ir silpnas elastinas, kuris „yra odos komponentas, suteikiantis jai atšokimo“.

Tam tikri ingredientai (daugiau apie juos vėliau) gali padėti paskatinti kolageno ir elastino gamybą, tačiau trumpas atsakymas į pagrindinį klausimą išlieka: nesitikėkite stebuklų. Nors stangrinantys kremai tikrai gali padėti odai atrodyti putliau ir stangriau, galiausiai jie yra sustiprinti drėkikliai, kurie gali padaryti nelabai daug.

Ar stangrinantys kūno kremai iš tikrųjų veiksmingi?

Stangrinamieji kremai gali pagerinti jūsų odą, tačiau neturėtumėte tikėtis, kad jų rezultatai bus tokie akivaizdūs, kaip tai, ką gautumėte atlikus profesionalias procedūras. „Žinoma, šie kremai nėra svorio metimo priemonė, taip pat jie negali pasiekti tokio patempimo, kokį gali pasigirti įvairūs aparatiniai prietaisai (įskaitant tuos, kurie naudoja šilumą, vėsinimą, ultragarsą ar radijo dažnį riebalams tirpinti ir stangrinti odą),“ pažymi Marchbein. „Jie taip pat nekonkuruos su chirurginėmis procedūromis, įskaitant abdominoplastiką, riebalų nusiurbimą ir biostimuliuojančių užpildų (pvz., Sculptra) injekcijas.

Nors stangrinantys kremai negali visiškai pakeisti kitų gydymo būdų, vis tiek galima juos naudoti siekiant sustiprinti jų rezultatus. „Jie taip pat nepanaikins strijų ar celiulito, todėl prieš išleidžiant pinigus įvairiems stangrinantiems kremams svarbu turėti realius lūkesčius, ką pasiekti“, – aiškina Marchbein. „Kai kurie iš jų yra tiesiog tikrai geri drėkikliai ir padeda putlinti viršutinį odos sluoksnį, todėl oda gali laikinai atrodyti lygesnė ir stangresnė.

Stangrinančių kūno kremų privalumai

Nepaisant šių įspėjimų, tinkami vietiniai preparatai gali padėti pagerinti odos išvaizdą:

Drėkinimas: Stangrinamieji kremai paprastai yra sustiprinti drėkinamieji kremai, o tai reiškia, kad nepaisant to, ar dėl jų oda tampa įtempta, stangri, ar ne, jie paprastai bent jau padės jūsų odai prisidrėkinti. Pasirūpinti, kad jūsų oda būtų pakankamai drėkinama, visada yra geras būdas padėti jai atrodyti ir jaustis geriau.

Putlinimas: kai jūsų veidas yra gerai sudrėkintas su sveiku barjeru, jis greičiausiai atrodys putlesnis. Tai gali laikinai „stangrinti“ jūsų odą, nes putlumo efektas gali sukurti stangresnę išvaizdą, panašią į tai, ką daro natūralus kolagenas.

Naudinga trumpalaikiam patobulinimui: nors mažai tikėtina, kad kūną stangrinamieji kremai visam laikui pakeis jūsų odą, „pagrįsta tikėtis, kad toks produktas padės jums atrodyti gerai, pavyzdžiui, vilkint suknelę su skeltuku, skirtą svarbiam vakarui, “ – aiškina sertifikuota dermatologė Ranella Hirsch, MD

Įprasti ingredientai

Kalbant apie geriausius stangrinamųjų kremų ingredientus, kai kurie yra lengvai atpažįstami bet kuriam (veido) odos priežiūros gerbėjui, o kiti svarbūs tik mūsų kūno odai. Tai yra keletas (bet ne visos) dažniausiai stangrinančių kūno produktų sudedamųjų dalių:

Retinolis: Žinoma, retinolis užima svarbią vietą sąraše. Zeichner pažymi, kad tai „turbūt geriausiai ištirtas ingredientas, kurį turime“. "Jis tiesiogiai skatina mūsų odos ląsteles pagreitinti kolageno gamybą."

Antioksidantai: Antioksidantai, tokie kaip vitaminas C ir kofermentas Q10, „veikia kaip gesintuvai, kad užgesina odos uždegimą, kurį sukelia laisvųjų radikalų pažeidimai, ir leidžia odai veikti optimaliai“, – aiškina Zeichneris.

Hidroksi rūgštys: „Hidroksi rūgštys, tokios kaip glikolio rūgštis, suteikia šveitimo, šviesinimo ir kolageno gamybą skatinančios naudos“, – pasakoja Zeichneris. Tinkamos koncentracijos AHA ir BHA gali būti labai naudingos norint pasiekti spindintį, atjaunintą rezultatą.

Peptidai: Peptidai, pagrindinis kūno stangrinančių kremų ingredientas, „yra pasiuntiniai, kurie nurodo jūsų odos ląstelėms atlikti tam tikrą darbą“, – sako Zeichneris. „Pirmieji rinkoje pasirodę peptidai veikė stimuliuodami kolageną; tačiau vėlesnės peptidų molekulės atlieka kitas užduotis, pavyzdžiui, mažina uždegimą ir išlygina odos atspalvį. Peptidai, paprastai naudojami stangrinamuosiuose kremuose, stiprina odą, kad pagerintų elastingumą ir stangrumą.

Kofeinas: Kofeinas, dažniausiai naudojamas tokio tipo produktuose, „padeda sutraukti kraujagysles, kad sumažintų skysčių perteklių odoje ir taip pat padeda organizmui suskaidyti papildomus riebalus“, – sako Zeichneris.

Shiitake grybai: Galiausiai, tam tikri botaniniai ingredientai, tokie kaip šitake grybai, dažnai randami stangrinamuosiuose kremuose, „nes jie padeda padidinti elastino skaidulų gamybą“, pažymi Zeichneris.

Parengta pagal: www.byrdie.com