Dar vienas argumentas kavos naudai: naujas tyrimas rodo, kad šis gėrimas pailgina raumenų gyvenimą

Dėl naujausio tyrimo rezultatų atsivėrė daugiau galimybių įveikti ypatingą būklę, vadinamą sarkopenija.

Tai laipsniškas raumenų silpnėjimas, kuris atsiranda dėl su senėjimu susijusių pokyčių ląsteliniu lygmeniu.

Bėgant metams raumenų masė labai sumažėja, todėl galiausiai pablogėja fizinis aktyvumas ir savijauta.

Sarkopenija progresuoja daugiausia dėl NAD+ kofaktoriaus sumažėjimo ląstelėse ir energijos gamybos mitochondrijose (ląstelių organelėse, padedančiose gaminti energiją) sumažėjimo.

Mokslininkai suprato, kad sarkopenija sergančių pagyvenusių žmonių organizme yra gerokai sumažėjęs trigonelino kiekis.

Buvo atlikti eksperimentai su modeliais, kurie parodė, kad pridėjus trigonelino padidėja NAD+ kiekis ir stimuliuojamas mitochondrijų aktyvumas. 

Tai reiškia, kad senstant raumenų funkcija išlieka.

Šis atradimas yra tik dalis platesnio sarkopenijos mechanizmų tyrimo. Jis remiasi ankstesnių tyrimų rezultatais.

Kaip aiškina NUS Medicinos translantinių tyrimų sveikos ilgaamžystės programoje dirbantis docentas Vincenzo Sorrentino (Vincenzo Sorrentino), jų tyrimai padėjo išplėsti supratimą apie NAD+ mechanizmą ir atskleidė, kad trigonelinas yra NAD+ pirmtakas ir gali būti naudojamas kaip jo stimuliatorius ilgaamžiškumui palaikyti ir tam tikroms su amžiumi susijusioms ligoms gydyti.

Žinoma, Vincenzo pabrėžia, kad raumenų sveikatai senatvėje palaikyti taip pat svarbus fizinis aktyvumas ir tinkama mityba.

Optimistiškai tyrimo rezultatus vertino ir „Nestlé Research“ fizinės sveikatos skyriaus vadovas Jerome'as Fargie.

Jis teigė, kad nustatyta trigonelino nauda ląstelių medžiagų apykaitai ir raumenų sveikatai senstant.

Ši natūrali molekulė randama kavoje ir ožragėje. Todėl verta įtraukti šį gėrimą į savo kasdienį racioną, jei tam nėra kontraindikacijų.