Ekspertai paaiškino, kodėl nereikėtų sudrėkinti dantų šepetėlio prieš naudojant dantų pastą

Ekspertai mano, kad „sausas" dantų valymas gali būti veiksmingesnis būdas kovoti su apnašomis ir dantų akmenimis.

Odontologų grupės nuomone, sausas dantų valymas gali padėti palaikyti geresnę burnos sveikatą. Šis metodas, kai dantys kruopščiai mechaniškai šepetėliu valomi nemirkant, gali būti veiksmingesnis kovojant su bakterijomis ir apnašomis.

Tyrimai rodo, kad kasdienis dantų valymas yra svarbi dantų priežiūros dalis. Norėdami užtikrinti gerą dantų valymą, odontologai rekomenduoja naudoti sausą dantų šepetėlį ir atlikti du važiavimus: pirmąjį su sausais šereliais, o antrąjį - su dantų pasta.

Taip pat svarbu naudoti dantų siūlą ir fluoro skalavimo priemonę, kad pagerintumėte burnos sveikatą ir išvengtumėte blogo burnos kvapo.

Sveikus dantis svarbu išlaikyti nuo vaikystės, o mokymasis tinkamai prižiūrėti dantis jaunesniame amžiuje yra svarbi sveikos šypsenos ateityje prielaida.

Harvardo universiteto profesorius daktaras Jiangas rekomenduoja valytis dantis du kartus per dieną po dvi minutes laikantis tam tikrų veiksmų. Prieš arba po dantų valymo taip pat svarbu naudoti dantų siūlą, kad išvalytumėte tarpdančius.

Toks požiūris gali padėti išlaikyti sveikus dantis ir išvengti neigiamų pasekmių burnos sveikatai.

Parengta pagal užsieno spaudą