Šiuolaikinė medicina tokių taškų egzistavimą aiškina tuo, kad jie yra vietose, kur veido raumenys su amžiumi labiausiai pavargsta. Būtent dėl šios priežasties formuojasi raukšlės, o veido ovalas pradeda prarasti savo aiškumą.
Nors veide yra daugybė masažo taškų, norint savarankiškai užkirsti kelią senėjimui namų sąlygomis, svarbu žinoti pagrindinius iš jų.
Taškai lygiai kaktai
Kaktoje, tarpantakių zonoje, yra trys pagrindiniai taškai. Centrinis taškas Rytų medicinoje laikomas svarbiausiu ir Šiacu metode yra vadinamas „trečiąja akimi“. Profesiniu požiūriu čia yra raumuo, atsakingas už susikaupimo išraišką, kuris, būdamas įtemptas, suteikia paniurusią išvaizdą.
Kiti du taškai yra antakių kraštuose. Jie padeda atpalaiduoti porinius raumenis, kurie pakelia antakius, taip „atverdami“ žvilgsnį ir suteikdami veidui atvirumo. Šie raumenys taip pat yra atsakingi už vertikalių raukšlių atsiradimą tarp antakių ir „užkritusių“ antakių efektą.
Taškai akių sričiai
Norint atpalaiduoti žiedinį akies raumenį, reikia masažuoti taškus, esančius šalia išorinių akių kampučių ir antakių galiukų. Būtent šiose vietose dėl nuolatinio mirksėjimo ir akinių primmerkimo dažnai formuojasi „žąsų kojelės“.
Įtempti viršutinių vokų raumenys sutrikdo kraujotaką ir limfos tekėjimą, todėl atsiranda tamsūs ratai bei paburkimai. Šių zonų masažas padeda pakelti išorinius antakių kampučius, padaryti žvilgsnį išraiškingesnį ir pagerinti limfos drenažą.
Taškai stangriems skruostams
Trijų taškų, esančių palei apatinę skruostikaulių liniją, masažas gali padėti atkurti nusilpusių veido raumenų tonusą. Su amžiumi šie raumenys praranda stangrumą, todėl skruostai ima leistis žemyn ir formuojasi vadinamieji „buldogo žandai“.
Norėdami rasti šiuos taškus, atsitraukite maždaug 1 cm nuo nosies sparnelio – čia yra pirmasis taškas, o kiti du išsidėstę iš karto už jo palei skruostikaulio liniją. Reguliariai masažuojant šias zonas, skruostikauliai gali atrodyti aukštesni ir ryškesni.
Taškai nuo nosies ir lūpų raukšlių
Raumuo, keliantis viršutinę lūpą, yra glaudžiai susijęs su oda nosies ir lūpų raukšlių srityje. Šio raumens tonuso praradimas lemia raukšlių atsiradimą šioje zonoje, kurios gali išryškėti net jauname amžiuje ir vizualiai pridėti keletą metų.
Norėdami masažuoti šią sritį, suraskite taškus, esančius šalia nosies sparnelių nedideliuose įdubimuose.
Taškai gražioms lūpoms
Kai sumažėja burnos žiedinio raumens tonusas, lūpų kampučiai pradeda leistis žemyn, o išilgai jų kraštų atsiranda vertikalios raukšlės. Poveikis specialiuose taškuose gali grąžinti lūpoms stangrumą ir padaryti jas vizualiai putlesnes.
Norėdami tai padaryti, smiliais masažuokite lūpų kampučius, tada pereikite prie taško virš viršutinės lūpos. Tai taip pat pagerins kraujotaką nosies ir lūpų trikampio srityje, o tai padės kovoti su nosies ir lūpų raukšlėmis.
Taškai veido ovalui
Nykščiais suraskite tašką po apatiniu žandikauliu nedidelėje duobutėje. Smilius, didžiuosius ir bevardžius pirštus uždėkite ant žandikaulio krašto.
Kasdienis šių taškų masažas, palaipsniui judant pirštais link smilkinių, sukuria liftingo efektą ir padeda palaikyti aiškų veido ovalą namų sąlygomis.
Šaltinis: cursorinfo.co.il
Šiuo metu skaitomiausi
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą