Jokia kaukė nepadės: skaudi tiesa apie plaukų atkūrimą

Dauguma žmonių metai iš metų bando užsiauginti norimą ilgį, leisdami didžiules sumas „stebuklingoms“ kaukėms ir serumams. Tačiau vietoj trokštamo rezultato dažnai gauna lūžinėjimą, sausumą ir skilinėjančius galiukus. Problema dažniausiai slypi ne kosmetikos kainoje, o bazinėse kasdienės priežiūros klaidose, kurios lieka nepastebėtos.

Supratimas apie plaukų fiziologiją ir įpročių korekcija gali tapti lemiamu lūžiu kelyje į sveiką šukuoseną.

„Šiaudinių“ plaukų istorija: tinklaraštininkės patirtis

Savo plaukų atkūrimo keliu pasidalijo tinklaraštininkė Daša Nikononko. Jos istorija – vaizdus pavyzdys, kaip netinkami eksperimentai gali sugriauti net iš prigimties stiprius plaukus.

Nuo tankios vaikiškos kasos Daša nukeliavo iki trumpų, dažų nudegintų plaukų, kurie tiesiog trupėjo rankose. Kulminacija tapo bandymas per vieną dieną pigiomis priemonėmis iš brunetės tapti blondine. Rezultatas – sausi, lūžinėjantys plaukai, primenantys šiaudus. Būtent šis momentas privertė ją sustoti, visiškai atsisakyti agresyvaus poveikio ir pradėti mokytis apie plaukų sandarą bei fiziologiją nuo nulio.

Pagrindinė įžvalga: plaukų neįmanoma „išgydyti“

Esminė išvada, kurią pripažįsta ir trichologai: plaukas yra negyvas audinis. Tai reiškia, kad pažeistos struktūros neįmanoma atkurti visam laikui.

Jokia kaukė ar serumas nepajėgia „suklijuoti“ skilinėjančių galiukų ar visiškai atstatyti suardytos kutikulės. Vienintelis realus kelias į plaukų sveikatą – palaipsniui nukirpti pažeistą ilgį ir sudaryti tinkamas sąlygas naujų plaukų augimui.

5 pagrindinės priežastys, kodėl plaukai lūžinėja ir neauga

Baltymų deficitas ir netinkama mityba Plaukai beveik 90% susideda iš keratino – baltymo. Jei racione trūksta baltymų ir mikroelementų, plaukai tampa silpni dar formavimosi stadijoje svogūnėlyje. Tokiu atveju jokia išorinė priežiūra neduos rezultato.

Netinkamas šampūnas 

Priemonės, neatitinkančios galvos odos tipo, gali išsausinti arba, priešingai, užkimšti poras. Agresyvios formulės pažeidžia balansą, o silikonų perteklius apsunkina plauką.

Mechaniniai pažeidimai 

Kieti šepečiai ir įprotis grubiai šukuoti plaukus nuo šaknų iki galiukų traumuoja kutikulę. Teisingas būdas – pradėti šukuoti nuo galiukų, palaipsniui kylant į viršų.

Terminis poveikis be apsaugos 

Reguliarus žnyplių ar tiesintuvų naudojimas be termooapsaugos skatina drėgmės išgaravimą, todėl plaukas tampa trapus.

Neteisingas džiovinimas fenu 

Karštas oras ir chaotiški judesiai „atidaro“ plauko žvynelius. Optimali technika – nukreipti oro srovę iš viršaus į apačią, plaukų augimo kryptimi.

Ką daryti, norint užsiauginti ilgus ir sveikus plaukus?

Siekiant rezultato, svarbus kompleksinis požiūris:

Patikrinti organizmo būklę ir, esant poreikiui, atlikti kraujo tyrimus.

Pasitarus su specialistu, vartoti vitaminų ir mineralų kompleksus. 

Naudoti kokybišką techniką (fenus su jonizacija, tausojančius džiovinimo režimus).

Minimizuoti agresyvius eksperimentus su dažymu ir formavimu.

Genetika lemia plaukų tankį, tačiau būtent priežiūra turi įtakos jų kokybei ir ilgiui. Kantrybė, švelnumas ir radikalių eksperimentų atsisakymas yra sveikų ir gražių garbanų pagrindas.