Jokiu būdu nepamirškite tepti kremu nuo saulės šių vietų

Svarbu žinoti tai, jog odos vėžys yra vienas dažniausiai diagnozuojamų vėžio formų pasaulyje. Vasarai įsibėgėjant svarbu sužinoti, kaip save tinkamai apsaugoti nuo žalingos saulės spinduliuotės.

Teisingas apsaugos nuo saulės naudojimas yra ne tik veido bei kūno odos apsaugojimas.

Tam, jog efektyviai apsaugotumėte savo odą vasaros metu, paruošėme jums priminimą, kurios kūno vietos dažnai pamirštamos, kai kalba eina apie apsaugą nuo saulės.

Dažniausiai neapsaugomos vietos:

Galvos oda.

Dažniausiai apsaugome savo veidą bei kūno odą nuo saulės, tačiau pamirštame vieną jautriausių vietų - skalpo odą.

Žinoma, nėra itin malonu tepti riebų kremą į plaukų šaknis, tačiau tokioms vietoms galite naudoti pudros ar dulksnos konsistencijos priemones nuo saulės, o geriausias variantas - nepamiršti kepurės.

Plaukai galvos odos pakankamai gerai nuo saulės neapsaugo.

Ausys.

Puikiai padengę veido odą kremu nuo saulės dažnai pamirštame ausis.

Ausys - gana dažna odos navikų vieta, todėl svarbu nepamiršti apsaugoti ir ausų.

Reaplikuokite kremą nuo saulės ant ausų kas dvi valandas esant kaitrioje saulėje. Ir žinoma, nepamirškite kepurės.

Kaklas.

Kaklas - greičiausiai žmogaus amžių išduodanti vieta, todėl apsaugoti kaklą bei dekolte zoną yra itin svarbu.

Naudojant veido kremą nuo saulės nepamirškite ir kaklo.

Akių vokai.

Akių vokai - gana delikati zona ir dažnai sudirgstanti nuo apsaugos nuo saulės.

Rekomenduojama nepamiršti akinių nuo saulės, kepurės ir rinktis apsaugos nuo saulės priemones, turinčias mineralinius filtrus (titano bei cinko oksidą).

Lūpos.

Lūpos yra itin dažnai (o gal net beveik niekada) nepsaugoma, tačiau itin greit pažeidžiama saulės, veido odos dalis.

Įsigykite lūpas apsaugančios priemonės su SPF, kuri lūpas ne tik sudrėkins bet ir apsaugos nuo žalingų saulės UVA ir UVB spindulių.

Rankos.

Rankos taip pat yra kūno dalis, išduodanti moters amžių.

Nepamirškite apsaugoti rankų bei delnų odos nuo saulės. Ką daryti, jei dažnai plaunate rankas?

Nusiplovus rankas turėtumėte dar kartą ištepti rankas kremu nuo saulės.

Pirštai ir pėdos.

Tai taip pat dažna odos vėžio lokalizacija.

Dažnai galvojame, jog mūsų pėdas apsaugo atviri vasariniai batai, tačiau tai yra netiesa.

Nepamirškite ištepti pėdų ir padų kiekvieną kartą, kai saulės spinduliai kontaktuos su jūsų oda.

Rašyti komentarą

Plain text

  • HTML žymės neleidžiamos.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
Sidebar placeholder