Kaip dažnai reikia plauti plaukus: ir ko reikėtų vengti

Atsakymas dviprasmiškas, nes tai priklauso nuo daugelio aspektų.

Žurnalas „ RealSimple“ paaiškino, kad nėra vienos visiems tinkančios taisyklės. 

Viskas priklauso nuo jūsų plaukų struktūros, odos tipo ir gyvenimo būdo. Kasdienis plovimas gali sukelti problemų: sausumą, trapumą ir garbanojimąsi.

Kodėl neturėtumėte plauti plaukų kasdien

Kasdienis plovimas šampūnu gali būti žalingas. Galvos oda gamina natūralius aliejus, kurie drėkina plaukus iki pat galiukų. 

Pernelyg dažnas plovimas šampūnu išplauna šiuos aliejus dar nepasiekus plaukų galiukų, todėl plaukai tampa sausi ir lūžinėjantys. 

Tačiau plovimo grafikas priklauso ir nuo jūsų gyvenimo būdo. 

Pavyzdžiui, jei einate į sporto salę, gali tekti plauti dažniau. Išbandykite kelis variantus, kad nustatytumėte, kuris jums labiausiai tinka.

Kaip dažnai plauti plaukus priklausomai nuo jų tekstūros

Garbanoti plaukai: kartą per savaitę

Kuo plaukai garbanotesni, tuo sunkiau galvos odos aliejams judėti žemyn stiebu dėl jų išlinkimų. 

Garbanotų plaukų kutikulė yra iškilusi (priešingai nei lygi tiesių plaukų kutikulė), todėl drėgmė iš jų greičiau išgaruoja, todėl jie beveik visada yra natūraliai sausi.

Plaukai su garbanomis ir bangomis yra jautresni išsausėjimui, todėl dažnas plovimas netinka. 

Rekomenduojama plaukus plauti tik tada, kai jie atrodo nešvarūs. Tarp plovimų galite tiesiog išskalauti plaukus vandeniu ir naudoti drėkinamąjį šampūną.

Tiesūs ir banguoti plaukai: kas 2-3 dienas

Tiesūs ir banguoti plaukai yra linkę riebaluotis, nes natūralūs aliejai gali greičiau pasiskirstyti per visą plaukų ilgį. 

Svarbu rasti individualią priežiūros tvarką. 

Priklausomai nuo norimo rezultato, jums gali tikti palaikantys kondicionieriai, apimties suteikiantys šampūnai arba valomieji šampūnai.

Dažnai sportuojantiems arba turintiems riebią galvos odą, geras pasirinkimas - „2-in-1“ valiklis be putų.

Kaip dažnai plauti plaukus priklausomai nuo galvos odos tipo

Daugelis plaukų būklių - tiek gerų, tiek blogų - prasideda nuo galvos odos. 

Jos būklė tiesiogiai veikia plaukų išvaizdą, todėl svarbu skirti tiek pat dėmesio galvos odos priežiūrai, kiek ir plaukų priežiūrai.

Normali ir sausa galvos oda: kas 3-4 dienas

Normalios ir sausos odos plaukus rekomenduojama plauti kas 3-4 dienas. 

Jei plaukus reikia plauti dažniau, kas antrą dieną naudokite „kondicionieriaus skalavimo priemonę“ (arba „co-wash“ - valomąjį kondicionierių be putų): užtepkite kondicionieriaus ant plaukų be šampūno ir išskalaukite drungnu vandeniu.

Labai riebi galvos oda: kas antrą dieną

Riebi galvos oda greitai riebaluoja plaukus, ypač jei jie tiesūs, nes natūralūs aliejai lengviau juda per plauko struktūrą. 

Norėdami sumažinti plaukų riebalavimąsi, bent kartą per dvi savaites naudokite valomąjį šampūną, o kitomis dienomis - plaukų apimtį didinantį šampūną.

Labai sausa galvos oda: kartą per savaitę

Per didelis galvos odos sausumas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių - nuo dermatito iki nudegimo saulėje. 

Sausą galvos odą plaunant rečiau, kartą per savaitę ar dar rečiau, išsaugomi natūralūs aliejai, kurie maitina odą.

Pleiskanos: tris kartus per savaitę

Pleiskanos dažnai painiojamos su sausumu, tačiau iš tikrųjų jas sukelia per didelis galvos odos riebalų kiekis. 

Norėdami kovoti su pleiskanomis, naudokite šampūną su antibakterine formule ir prausdamiesi vėsiu vandeniu.

Kaip dažnai reikia plauti plaukus, priklauso nuo to, kaip juos šukuojate

Dažnas plaukų formavimas ir sausas šampūnas

Jei naudojate plaukų džiovintuvą ir daug sauso šampūno, plaukus plaukite pagal savo plaukų ar galvos odos tipą. 

Norėdami sumažinti produktų kaupimąsi, du kartus per mėnesį naudokite valomąjį šampūną ir po to naudokite gilųjį kondicionierių.

Riebios tekstūros modeliavimo priemonės

Jei jūsų stiliaus produktai palieka riebių likučių, naudokite švelnų valomąjį šampūną. 

1-2 kartus per mėnesį, kad pašalintumėte produktų likučius, kurie gali sukelti sausumą ir elastingumo praradimą.

Pynės ir priauginti plaukai

Jei turite pynes arba priaugintus plaukus, svarbu plaukus plauti kartą per savaitę, daugiausia dėmesio skiriant galvos odai, net jei pačios pynutės išlieka gana švarios.