Nuo to, kokius judesius atliekame dantų šepetėliu, priklauso, kaip gerai pašalinsime apnašas nuo dantų. Kaip rekomenduoja odontologai, dantų šepetėlio judesiai turėtų būti vertikalūs, tarsi nušluojantys bakterijas nuo dantenų iki danties krašto. Pradėkite valyti vidinius viršutinio ir apatinio žandikaulio paviršius, tada pereikite prie išorinių paviršių ir galiausiai prie kramtomųjų paviršių.
Paprastai dešiniarankiai šią procedūrą atlieka dešine ranka, o kairiarankiai dantis valo kaire ranka. Ar tai teisinga?
Kuria ranka reikėtų valyti dantis
Tikrai nėra tinkamos ar netinkamos rankos dantims valyti. Tačiau kai kurie odontologai įsitikinę, kad ne itin svarbu, kuria ranka valyti dantis, - svarbu, kad valantis dantis ranką reikia keisti. Jie tikina, kad valytis dantis ta pačia ranka nėra gera idėja.
Priežastis, kodėl valydamiesi dantis turėtumėte kartkartėmis keisti „darbinę“ ranką, paprasta - keičiant ranką keičiasi kampas, kuriuo laikote dantų šepetėlį. Dėl to dantų šepetėlis pasiekia vietas, kurių anksčiau vengdavo.
Apnašos gali kauptis vienoje dantų eilės pusėje, todėl periodiškas rankų keitimas valant dantis gali padėti to išvengti.
Šaltinis: tsn.ua
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą