Rekomenduoju alternatyvą kavai: ,,Neįtikėtina žaliosios arbatos nauda sveikatai’’ - žalioji arbata naudinga kraujagyslėms ir širdžiai. Pagerina atmintį, rečiau sergama Alzheimerio ir Parkinsono ligomis

Yra ištirta: kofeinas trukdo įsisavinti kalcį, kuris būtinas dantų ir kaulų gerovei palaikyti. Kava apskritai sukelia stresą kepenų normaliai veiklai, tad kodėl mes tokie negailestingi savo sveikatos atžvilgiu, kurią išsaugosime arba prarasime, sulaukę senatvės

Kava yra stiprus diuretikas, o tai reiškia, kad iš organizmo pašalinami skysčiai dažno šlapinimosi pavidalu. Todėl patartina, išgėrus puodelį kavos, nelaukti, kol pradės kankinti nemalonus troškulys, o iš karto po to išgerti tris puodelius vandens, norint atkurti skysčių balansą organizme

Jeigu kavą gersite su cukrumi, tai anksčiau ar vėliau ne tik užsiauginsite riebalus ant pilvo, bet ir, labai galimas variantas, įsitaisysite tokią nemalonią ligą kaip cukraligė. Nepadės jokie pasiteisinimai, kad neva kava teikia ir naudos