Kas nutinka, jei kasdien išgeriate 4 puodelius kavos: naujas tyrimas rodo, kaip į tai reaguoja organizmas
Per didelis kavos vartojimas per dieną sukelia hipertenziją ir galiausiai sukelia rimtas širdies ligas, rodo Indijos Žydų medicinos koledže ir ligoninėje atlikto tyrimo rezultatai, rašo hindustantimes.com.
Teigiama, kad kasdien suvartojant daugiau nei 400 mg kofeino (maždaug keturis puodelius kavos) padidėja rizika vėliau gyvenime susirgti rimtomis širdies ir kraujagyslių ligomis.
Tai apima ir kitus kofeino turinčius gėrimus, pavyzdžiui, gazuotus ir energinius gėrimus.
„Kava sutrikdo organizmo parasimpatinę sistemą, kuri pirmiausia atsakinga už natūralų organizmo atsipalaidavimo ir atsistatymo būdą.
Tačiau kadangi kava yra stimuliatorius, ji sutrikdo parasimpatinę sistemą ir padidina širdies susitraukimų dažnį bei adrenalino kiekį, todėl galime būti žvalesni ir produktyvesni, patirti energijos antplūdį.
Tačiau nuolatinis trikdymas gali sukelti hipertenziją ir kitas širdies ir kraujagyslių ligas“, - teigiama leidinyje.
Ekspertai pataria neatsisakyti kavos, bet vartoti ją saikingai, kad išvengtumėte nemalonių pasekmių organizmui.
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą