Kodėl geriau virti laisvų lapelių arbatą, o ne arbatą maišeliuose

Kodėl geriau virti laisvų lapelių arbatą, o ne arbatą maišeliuose

Dauguma amerikiečių geria arbatą maišeliuose.

Arbata yra vienas iš tų gėrimų, kuriuos mėgsta gerti žmonės visame pasaulyje.

Ją galima gerti karštą arba šaltą, o jai virti galima naudoti arbatą maišeliuose arba palaidų lapelių arbatą.

Kaip rašo "Chowhound", remdamasis 2019 m. statistiniais duomenimis, Jungtinėse Valstijose maždaug 70 % gyventojų renkasi gerti arbatą maišeliuose.

Lapų ar maišelių arbata - kuri yra sveikesnė

Nors šis variantas gali atrodyti patogesnis, arbatos lapai suteikia daugiau galimybių kontroliuoti kiekvieną puodelį ir geresnį skonį.

Be to, galite maišyti įvairias rūšis, rasti jums tinkamiausią derinį.

Tuo pačiu metu laisvų lapelių arbatos būna geresnės kokybės.

Rankomis surinktos ir kruopščiau apdorotos neskaldytos arbatos lapeliai yra didesni ir aukštesnės kokybės.

Tuo tarpu vienkartiniuose maišeliuose dažnai būna žemos kokybės arbatos dulkių.

Lapai geriau išlaiko pirminius augalo skonius ir aromatus, todėl jų skonis yra gaivesnis ir išraiškingesnis, o malta arbata gali turėti labai subtilių žolelių natų ir kartumo dėl apdorojimo metu išsiskiriančių taninų.

Nesmulkintoje arbatoje yra daugiau polifenolių ir katechinų - sveikatai naudingų cheminių junginių.

Arbatos maišeliai nėra naudingi planetai

Aplinkosauginiu požiūriu vienkartinių arbatos maišelių švaistymas yra dar didesnis, ypač jei geriate kelis puodelius per dieną.

Nors galite manyti, kad arbatos maišelius galima kompostuoti, tiesa ta, kad daugelis jų pagaminti iš plastiko, kuris nėra biologiškai skaidus.

Taip siekiama užtikrinti, kad jų turinys nepatektų į jūsų puodelį.

Be to, juos kompostuojant kyla pavojus, kad į dirvožemį ir jame auginamą maistą pateks cheminių medžiagų.

2023 m. atlikto tyrimo duomenimis, plastikiniai arbatos maišeliai į karštą vandenį gali išplauti mikroplastikus.

Neįmanoma tiksliai pasakyti, kokį poveikį jums tai daro, nes dauguma žmonių mikroplastikus vartoja reguliariai ir nesąmoningai.

Arbatos nauda sveikatai

Ekspertai teigia, kad arbata gali suteikti nuostabios naudos sveikatai.

Šis gėrimas pasižymi savybėmis, kovojančiomis su vėžiu, ir gali pagerinti širdies ir žarnyno sveikatą.