Kofeinas gali sustiprinti neigiamą lėtinio miego trūkumo poveikį pilkajai smegenų medžiagai.
Tyrime, atliktame Vokietijos aerokosminio centro tyrimų centre Kelne, dalyvavo 36 sveiki suaugusieji, kurie įprastai vartoja nedaug kofeino.
Dalyviai buvo suskirstyti į dvi grupes: vienai jų buvo duodama kava su kofeinu, kitai - kava be kofeino.
Per devynias dienas, įskaitant lėtinio miego apribojimo laikotarpius, tyrėjai, naudodami magnetinio rezonanso tomografiją ir PET skenavimą, matavo jų pilkosios medžiagos tūrio pokyčius.
Jie nustatė, kad lėtinis miego trūkumas lemia reikšmingus pilkosios medžiagos tūrio pokyčius, kuriems įtakos turi ir kofeino vartojimas.
Priešingai, dalyvių, kurie miego apribojimo metu nevartojo kofeino, pilkosios medžiagos tūris keliose smegenų srityse padidėjo, o tai rodo galimą kompensacinę reakciją į miego praradimą.
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą