Pagirios: kas iš tikrųjų padeda, o kas tik jas užmaskuoja

Nemalonus alkoholio kvapas po vartojimo nėra tiesiog gėrimo likučiai burnoje. Tai etilo alkoholio skilimo kepenyse rezultatas. Organizmui skaidant alkoholį, susidaro acto aldehidas – toksiška medžiaga, pasižyminti specifiniu aštriu aromatu. Kadangi ši medžiaga patenka į kraują, organizmas stengiasi kuo greičiau jos atsikratyti per plaučius iškvepiant orą, taip pat per odos poras kartu su prakaitu.

Kodėl populiarūs pagirių maskavimo metodai dažnai neveikia

Svarbu suprasti, kad šis „ambre“ sklinda ne iš skrandžio, o tiesiogiai iš plaučių, odos ir šlapimo, todėl įprasta kramtomoji guma suteikia tik trumpalaikį efektą. Visiškas simptomų išnykimas įmanomas tik tada, kai kepenys visiškai perdirba alkoholį, o tai paprastai trunka nuo 12 iki 36 valandų.

Daugelis bando nuslėpti problemą mėtiniais ledinukais, skalavimo skysčiais ar aktyvuota anglimi, tačiau šios priemonės beveik neveikia kvapo šaltinio. Reklamuojami preparatai nuo alkoholio kvapo dažnai yra paprasti aromatizatoriai su dideliu mentolio ar eukalipto kiekiu. Jie tik 10–15 minučių pertraukia kvapą, bet nekeičia alkotesterio rodmenų, nes alkoholio garai ir toliau šalinami kvėpuojant.

Skubūs maskavimo metodai

Skubiai, bet laikinai pagalbai galima naudoti intensyvaus aromato produktus. Natūralios priemonės, tokios kaip petražolės, gvazdikėliai, muskato riešutas arba saulėgrąžos sėklos, gali nuslopinti kvapą maždaug pusvalandžiui.

Taip pat gali padėti stipri kava arba aštraus kvapo produktai, pavyzdžiui, svogūnas ar česnakas, kurie tiesiog pakeičia vieną stiprų aromatą kitu. Kramtomoji guma ar sėklos veikia 10–15 minučių, tačiau padeda kritinėje situacijoje.

Pagreitinta toksinų šalinimo strategija

Veiksmingiausias būdas atsikratyti nemalonaus kvapo yra medžiagų apykaitos procesų stimuliavimas, padedantis organizmui greičiau išsivalyti. Kompleksinis požiūris į higieną ir mitybą leidžia žymiai pagerinti savijautą bei išvaizdą:

Kontrastinis dušas: nusiprauskite po juo, kad nuplautumėte toksinus nuo odos paviršiaus. Būtinai naudokite dezodorantą, nes prakaitas šiuo laikotarpiu turi ypač nemalonų kvapą.

Burnos higiena: kelias minutes kruopščiai valykite dantis ir liežuvį, naudokite tarpdančių siūlą bei antiseptinį skystį bakterinėms apnašoms pašalinti.

Vandens balansas: gerkite daug gryno vandens arba žolelių nuovirų. Skystis yra pagrindinis įrankis etanolio skilimo produktams išplauti.

Sotūs pusryčiai: neignoruokite maisto net ir neturėdami apetito. Lengvas baltyminis maistas ir vitaminas C padės kepenims bei suteiks energijos kovai su toksinais.

Aktyvumas: pasivaikščiojimas gryname ore ar lengva mankšta pagreitins medžiagų apykaitą ir pagerins plaučių ventiliaciją, o tai skatins greitesnį organizmo atsinaujinimą.

Kas iš tiesų padeda?

Stebuklingų piliulių, skirtų akimirksniu išsipagirioti ar pašalinti kvapą, neegzistuoja, nepaisant jokių reklaminių pažadų. Vienintelis patikimas kelias – natūralių organizmo funkcijų palaikymas vartojant vandenį, judant ir laikantis higienos. Sąmoningas požiūris į atsistatymą padės minimizuoti vakarėlio pasekmes ir be didelių pastangų išsaugoti dalykinę reputaciją.

Šaltinis: tsn.ua

Raktažodžiai

Rašyti komentarą

Plain text

  • HTML žymės neleidžiamos.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Sidebar placeholder