Kainos ? Visam miestui tik vienas periodontologas poliklinikoje. Ir kiek jų privačiai?

Valyti dantis su dantų pasta ryte prieš pusryčius, tiksliau iš karto atsikėlus, kol dar neišgertas vanduo pusę valandos prieš pusryčius. Būtent prieš pusryčius, o ne po pusryčių, kadangi po nakties miego burnoje knibždėte knibžda daugybė bakterijų. Ir vakare plauti dantis. Būtų gerai kas mėnesį keisti dantų pastų rūšis, nes bakterijų populiacijos paprastai prisitaiko, jei tik vienos rūšies pasta. Po kiekvieno valgio gerai būtų, esant galimybei, išsiskalauti po čiaupu šiltais keliais gurkšniais vandens. / Dantys labai nemėgsta kraštutinių temperatūros svyravimų. Todėl elkimės atsargiai: vanduo turi būti nei per karštas, nei per šaltas. Tiesiog silpnai šiltas. Dantims labai nepatinka valgomųjų ledų valgymas, rūgštūs obuoliai ir panašiai.

Alkoholio ribojimas sumažino natūralų burnos dezinfekavimą - štai ir pasekmė...