Vis daugiau žmonių griebiasi taurės dėl streso darbe, rodo tyrimas

Remiantis organizacijos „Alcohol Change UK“ atliktu 2000 darbuotojų apklausos tyrimu, 64 % Jungtinės Karalystės darbuotojų prisipažino, kad vartojo alkoholį dėl su darbu susijusių priežasčių, ypač dėl darbo streso, spaudimo ir nerimo, kurie per pastaruosius 12 mėnesių sustiprėjo, rašo „The Independent“.

Keturi iš dešimties apklaustųjų nurodė, kad pradėjo daugiau gerti dėl su darbu susijusio nerimo, o 38 % – norėdami įveikti stresą. Daugiau nei trečdalis apklaustųjų prisipažino, kad dažniau geria dėl terminų ir spaudimo darbe, o 29 % – dėl baimės prarasti darbą.

„Alcohol Change UK“ konsultavimo ir mokymo skyriaus vadovė Jane Gardiner teigė: „Nors mūsų darbas skiriasi, šis tyrimas rodo, kad per pastaruosius metus daugelis iš mūsų pradėjo vartoti daugiau alkoholio, bandydami įveikti darbo stresą, nerimą, spaudimą ir neapibrėžtumą dėl ateities.“

Ji taip pat pridūrė, kad dėl alkoholio problemos gali pablogėti – nemiga, pagirios, aukštas kraujospūdis, depresija – mūsų organizmui gali būti padaryta didelė žala.

Nors kai kuriems alkoholis gali laikinai sumažinti įtampą, ilgalaikėje perspektyvoje jis greičiausiai sustiprina stresą ir nerimą, sukeldamas užburtą savigydos ratą, iš kurio sunku išbristi, „net jei to norite“, pabrėžė Gardiner.

Daugiau apie šį tyrimą

Tyrimas buvo surengtas Alkoholio informuotumo savaitės (Alcohol Awareness Week) proga ir parodė, kad darbuotojai tikisi, kad darbdaviai imsis prevencinių priemonių ir švietimo iniciatyvų, susijusių su alkoholiu darbo aplinkoje.

Daugiau nei 8 iš 10 apklaustųjų mano, kad darbdaviai turėtų būti atsakingi už tai, kaip alkoholio klausimas sprendžiamas darbo vietoje. Tačiau daugiau nei trečdalis respondentų prisipažino, kad jiems lengviau kalbėti darbe apie psichinę sveikatą nei apie alkoholį.

Jane Gardiner pridūrė: „Labai džiugina tai, kad darbuotojai supranta prevencijos svarbą – jie mano, kad su alkoholiu reikia dirbti iš anksto, o ne tada, kai problema jau atsirado. 

Būtent tokia parama padės padaryti alkoholio temą mažiau tabu, padidinti informuotumą apie jo vartojimo poveikį sveikatai ir užkirsti kelią žalai dar prieš jai atsirandant“.

Šaltinis: unian.net