"Savaitės eksprese" - pianinų ir fortepijonų daktaro paslaptys

Šitaip vaizdžiai - pianinių ir fortepijonų daktaru - vadinamas šių muzikinių instrumentų derintojas Adolfas Kundrotas. Kovo 15-ąją jis švęs 50-ąsias šios profesijos įvaldymo metines. "Turinčiųjų tokį stažą Lietuvoje daugiau nėra", - ne be pasididžiavimo sakė ponas Adolfas ir "Savaitės ekspresui" atskleidė ne vieną profesinę paslaptį.

Tradicinėje savaitraščio apklausoje šį sykį klausėme klaipėdiečių, kaip jie šiuo metu apsiperka: ar vis dar eina į parduotuves, ar mieliau tai daro internetu, ar nė karto nebuvo apgauti.

Kita savaitraščio tema - laiko planavimas karantino metu. "Kai nėra nuolatinių darbų, kuriuos privalai atlikti, visada atsiranda žodelis "rytoj". Po kelių savaičių ateina tuštumos jausmas. Tad mes turime padėti patys sau pasijausti geriau", - sako žinoma makiažo meistrė, knygų autorė Olesia Žuravliova.

Pasak jos, planuoti laiką reikia ne tik tada, kai užgriūva krūvos darbų ir nieko nebespėji, bet net ir tuomet, kai, regis, jo turi į valias. Karantino metu tą pajuto ne vienas.

"Vieni per karantiną visą laiką skyrė vaikams, kiti peržiūrėjo visus "Netflix" filmus. Daugeliui atsirado nemažai psichologinių problemų. Ne vieną užklupo beviltiškumo jausmas dėl beprasmio laiko leidimo. Iš patirties galiu pasakyti, kad laiko planavimas (man artimesnis savaitės planavimas) į mūsų gyvenimą atneša daug gėrio", - "Savaitės ekspresui" pasakojo O. Žuravliova.

Ji neseniai socialiniuose tinkluose su savo sekėjais pasidalijo keliais patarimais, kaip susiplanuoti veiklas, kad naujos savaitės pradžia nekeltų streso. Ką ji pataria - išsamiau skaitykite "Savaitės eksprese".

"Buvo laikai, kai aikštėje kūnas ir kojos tiesiog virpėjo iš išgąsčio", - "Sporto įdomybių" puslapiuose pasakoja pastaraisiais metais Vokietijoje rungtyniaujantis svarbus Lietuvos rankinio rinktinės žaidėjas klaipėdietis Mindaugas Dumčius.

Daugkartinio Lietuvos rankinio lygos čempiono Klaipėdos "Dragūno" ekipoje iš paauglio į vieną geriausių Lietuvos rinktinės žaidėjų išaugęs M. Dumčius per atostogas ir rinktinės langus visada noriai grįžta į gimtąją Klaipėdą ir pabrėžia, kad baigęs profesionalo karjerą savo ateitį mato tik šiame nuostabiame Lietuvos pajūrio kampelyje. Išsamus jo pasakojimas - naujame "Savaitės ekspreso" numeryje.

Savaitraštyje rasite ir priedus "Kultūros uostas", "Mažoji Lietuva", naują žurnalistės Gražinos Juodytės "Akvarelių" pasakojimą, ir dar daug įdomių istorijų. O kartu su "Savaitės ekspresu" gausite ir specialų priedą "TV publika" su TV programa visai savaitei.

Naujojo "Savaitės ekspreso" numerio ieškokite visose spaudos platinimo vietose.