Patinimą sumažins žalios bulvės griežinėlis

1 patarimas.

Saugokitės odos patinimo. Mat dėl nuolat išsitempiančios odos po akimis atsiranda daug raukšlių.

Vakare galite išgerti tik skysčius iš organizmo varančios (drenuojančios) arbatos, bet ne vėliau kaip 1 val. iki miego.

Rytinis patinimas gali būti dėl sūrios vakarienės.

Didesni druskos kiekiai apskritai sulaiko kūne vandenį, todėl jei pastebėjote, kad nuolat tinstate, sumažinkite vartojamos druskos kiekį.

Jei tinimo problemos nepavyksta išspręsti patiems, kreipkitės į gydytojus.

Kartais toks poakių ir viso veido patinimas būna jau nebe estetinė, bet sveikatos problema.

Tinimas gali būti širdies, inkstų, endokrininės sistemos ir kitų ligų požymis.

2 patarimas.

Jei yra akių patinimas, jį reikėtų mažinti. Tam puikiai tinka žalios bulvės griežinėlis (bulvę galima ir sutarkuoti bei naudoti kaip kaukę), tai yra krakmolas.

Palaikykite bulvės griežinėlį ant akių 10-15 min.

Taip pat patinimą mažina juodoji arbata. Suvilgykite joje vatos diskelį ir uždėkite ant akių.

Taip pat ir kosmetikos parduotuvėse yra specialių patinimui mažinti skirtų kaukių.

3 patarimas.

Neignoruokite dermatito ar pirmųjų jo požymių! Gyvename anaiptol ne pačiais ekologiškiausiais laikais, mus kamuoja stresas, todėl įvairūs paraudimai, sudirgimai apie akis yra būdingi vis daugiau žmonių.

Nelaukite, kol sudirgimas ar dermatitas, ar odos uždegimas praeis savaime, - kreipkitės į gydytoją.

Esant dermatitui, uždegimui, ant odos atsiranda rausvų dėmelių, jos išsausėja, pleiskanoja, o kai problema pagaliau praeina, lieka padarinių - labai daug raukšlių.

4 patarimas.

Jei oda apie akis pajuodusi, įvertinkite ir savo darbo sąlygas.

Jei dirbate prie kompiuterio ir esate nuolat įsitempę, apie akis sutrinka kraujotaka, o tai kenkia ir grožiui, ir regėjimui.

Kraujotakai pagerinti ir akims atpalaiduoti darykite akių gimnastikos pertraukėles.