"Pasauliui reikalingas masažas, nes iš jo dingo meilė", - yra pasakęs vienas Rytų mistikas, kalbėdamas apie masažą kaip meilės (ne seksualumo!) aktą. Su meile prisiliečiant prie kito kūno, pasikeičiama energija, kuri gali daryti stebuklus. Motina glosto kūdikį, vyras glamonėja mylimąją, vienas kitą apkabina draugai... Gaila, kad mūsų mechanizuotame, elektronizuotame pasaulyje lytėjimo pojūtis besiejamas su kūdikiais ir seksualiniais partneriais.
Nereikia būti nė mistiku. Vieno svarbiausių pojūčių - lytėjimo reikšmę fizinei ir emocinei būklei jau ne vieną dešimtmetį pabrėžia ir mokslininkai bei medikai. Jie teigia, kad lytėjimas, kuris yra ir masažo pagrindas, būtinas žmogui, kad pasijustų esąs reikalingas ir saugus. Dažnai liečiami ir glostomi žmonės gyvena ilgiau, rečiau serga. Na, o masažas veikia ir kūną, ir smegenis, ramina nervus, tonizuoja, šalina įtampą ir depresiją, atlaisvindamas audinius nuo susikaupusių juose toksinų.
Klientams rūpi ir išvaizda
"Masažo reikšmė organizmo sistemoms yra nepaprastai didelė, ir jau net kūdikiai nesąmoningai jo prašosi išdykaudami. Juk nesmarkus pliaukštelėjimas per užpakalį - irgi masažas. Kuo daugiau vienas kitą lieskime, glostykime, masažuokime - jausimės kur kas geriau, o šeimoj, kurios nariai vienas kitą vis pamasažuoja, pagerėja ir tarpusavio santykiai, supratimas", - jaukioje svetainėje pačiame uostamiesčio centre apie masažą pasakoja šios srities meistrė Liubovė Talanova, per 24 darbo metus masažo meno paslaptis jau perteikusi daugiau nei 200 žmonių.
Trys jos sūnūs, pasakoja ji, taip pat puikūs masažuotojai, vienas jų - Semionas - masažą taip pat pasirinkęs savo profesija.
Retkarčiais pokalbį nutraukia telefono skambučiai - žmonės, radę jos skelbimą laikraštyje apie atliekamą atpalaiduojantį masažą, skambina, sužino masažo kainą ir užsirašo seansui.
Skambina daugiau vyrai. Klausia, kokia atpalaiduojančio masažo kaina ir... kokia masažuotojos figūra. Liubovė juokiasi, išvydusi mano smalsų žvilgsnį, - žmogui svarbu, kaip atrodantis žmogus jį masažuos, nes jis nori patirti visapusišką komfortą. Bet tiems, kurie ateina vedami kitų tikslų, kurie įsitikinę, kad masažas - tik seksualinių žaidimų priedanga, tenka išeiti.
Tad masažuotuojas, sako Liubovė, turi prižiūrėti savo kūną. Ne tiek prižiūrėti, kiek mylėti - jį mylėdamas ir rūpinsies juo, stengsies, kad jis vasada išliktų jaunas, kiek metų tau bebūtų. Jauną nesudribusį kūną iki pat gilios senatvės, sako ji, gali išsaugoti kiekvienas.
Tad ir masažo kursuose žmogus pirmiausia išmokomas prižiūrėti savo kūną, juk masažuotojui reikia ir fizinės jėgos, energijos.
Kaip išlikti jaunam?
Kiekvieną sekmadienį Liubovė keliasi ketvirtą ryto - penktą ji turi būti ant kelto, kuris nukels į Smiltynę, kur ant jūros kranto laukia saunos malonumai, gaivus jūros oras, ryto saulės spinduliai. Kartu su ja - būrys kitų šių malonumų mėgėjų.
Kitais rytais, jei tik nelyja, visi jie susirenka Melnragėje, Karklėje ar Giruliuose prie jūros. Žvalumas ir energija visai dienai garantuoti. Juk čia ne tik maudomasi, bet ir atliekama gimnastika, savimasažas. Kodėl gi neišsitrynus kūno kad ir šlapiu jūros smėliu?..
"Kuo daugiau masažuokime save! Tam nereikia ypatingų žinių, nesunkiai galima išmokti, - pasakoja Liubovė Talanova. - Pagrindinis principas - judesiai turi būti nukreipti širdies link. Trinkime visą kūną energingai, intensyviais judesiais, kad suaktyvėtų kraujotaka. Tai galime padaryti rytais, galime pamasažuoti save prieš miegą, atsigulę į lovą."
Retkarčiais reikia kūną patikėti ir profesionaliam masažuotojui, juk masažas - ne tik energijos stimuliatorius - jis padeda įveikti ligas, ištiesinti stuburą, numalšinti skausmą, nuraminti nervus, išlyginti odą. Tam, kad masažas sergančiam nepakenktų, o padėtų, reikia turėti specialių žinių.
Apie šimtą diplomų
Ir Liubovė Talanova rodo savo įgytus diplomus, sertifikatus. Jų didelė krūva - vien storais viršeliais suskaičiuoju per 30, dar pora aplankų atspaustų lape - tų nebeskaičiuoju. Bus apie šimtą.
Kažkada įgijusi felčerės specialybę Čerepovecko medicinos mokykloje, dirbusi su įvairiais gydytojais, ji pajuto šauksmą padėti žmogui pati. Nebuvo stipri nuo mažens - dažnai sirgdavo, tad kartą patikėjo savo sveikatą masažuotojui. Pajuto energijos antplūdį, susižavėjo šiuo metodu ir pradėjo mokytis.
Klasikinis, Tibeto, Indijos, taškinis masažai, sudžok, bekontaktis masažas pagal Džuną Davitašvili, bioenergetikos kursai, netradiciniai liaudies medicinos gydymo kursai, mokytasi net astrologijos... Liubovė niekada nepasitenkino tuo, ko išmokusi, dalyvavo ir tebedalyvauja visuose ją sudominusiuose kursuose, studijuoja Bibliją. "Juk viskas taip įdomu! - džiaugiasi ji. - Ir naudinga. Iš kiekvieno mokytojo paėmiau tai, kas man reikalinga, ir kiekvienam, atėjusiam pas mane masažuotis, parenku tą būdą, kuris jam reikalingiausias."
Maža to - bendraudama su žmogum dažną ji užkrečia optimizmu, paskatina aktyviam gyvenimo būdui. Ir žmogus ima keistis. Juk pats masažas, sako ji, turi galią keisti žmogų, pažadinti jame slypinčias galias. Žiūrėk, moteris, kuri atėjus nuo netaisyklingos laikysenos sulinkusia nugara - juk vaikšto apsiavusi nepatogiais bateliais, per petį persimetusi rankinę! - ima vaikščioti tiesi, grakštėja jos judesiai.
Ji ima save stebėti, mato besikeičiantį kūną, jaučia energijos antplūdį, o tai skatina dar labiau pasitempti. Besikeičiant kūnui žmogus ima geriau jaustis, kinta ir jo dvasia, nyksta apatija, liūdesys.
Tik žmonės, deja, yra tinginiai. Kol jų nepažadini.
Nėra fizinės kultūros ugdymo sistemos
"Gaila, kad mūsų visuomenėje nėra sukurta fizinės kultūros ugdymo sistema. Niekas nemoko žmogaus prižiūrėti savo kūną. Apsileidę tėvai šio įpročio neturi, tad neturi ką perduoti savo vaikams. Ir auga jie ligoti, susikūprinę. O kiekvienas šeimos narys turėtų mokėti elementarių masažo pagrindų, kūno kultūros, jogos pratimų. Tada šeima bus stipri, sveika, jos narių santykiai šiltesni", - kalba Liubovė Talanova.
O dabar, kol vasara, ji kviečia mus atsiduoti bent jūros vandeniui, smėliui, vėjui...
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą