Skubu visus nuraminti: dienoraštį rašau ir toliau, jį "Vakarų eksprese" rasite iki rugsėjo 5-osios, kai bus oficialiai paskelbta eksperimento pabaiga.
Kadangi artėjant vasarai galvoti apie tai, kas bus rudenį nėra prasmės, grįžkime į lieknėjimo realybę. O ji šiuo metu kupina šviesių spalvų. Kitaip ir negali būti, kai jaučiuosi puikiai, trykštu energija, maisto pakanka tiek, kiek skirta, ir svoris toliau sėkmingai mažėja.
Kartais net pagalvoju, kad nebegalėčiau apsieiti be rytinių sumuštinių su dešra ir sūriu pakaitomis, valgyti pietus ne ketvirtą valandą, kaip reikia, o kitu laiku, arba atsisakyti vakarinių mišrainių.
Neslėpsiu, vis dėlto bent kartą per savaitę norisi tarp maitinimosi suvalgyti kokį obuolį ar bananą, bet atsirandantis noras nebesukelia tokių psichologinių kančių, kaip per pirmąsias dvi savaites.
Naujos darbo savaitės pradžią lydėjo vakarinis pasigulinėjimas pušų ekstrakto ir jūros druskų vonioje. O tai, beje, suteikia tikrą palaimą, kai į kvapnų vandenį pasineri praėjus kelioms valandoms po vakuuminio masažo procedūros.
Vakar gavau naujų skaitytojų elektroninių laiškų porciją bei naujus Draugu prisistatančio skaitytojo patarimus lieknėjantiesiems. Šįkart jis rekomendavo atstatyti mano stuburo slankstelius ir, nusipirkus kietą čiužinį, miegoti ant nugaros. Esa tokiu būdu geriau dirba kepenys, valančios kraują, bei gerėja medžiagų apykaita.
Beje, apie miegą: anksčiau dažnai, nepaisant nuovargio, negalėdavau užmigti ar miegodavau neramiai bei sapnuodavau košmarus, o dabar užmiegu akimirksniu, miegu kaip sotus ir laimingas kūdikis.
Dar pajutau, kad rečiau susinervinu dėl įvairių mažmožių ir vis daugiau dalykų priverčia šypsotis. Pavyzdžiui, kad ir iš Vilniaus gautas Seimo pirmininko atstovės spaudai laiškas, kuriame ji prisipažino sekanti "Vakarų ekspreso" žurnalistinį eksperimentą.
Natalija MOGUČAJA
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą