Andrėja ir Rūta klausė, ar galima lieknėti maitinant kūdikį.
L. Chazanas sakė, kad kryptingai mesti svorį nerekomenduoja nei kūdikių krūtimi maitinančioms mamos, nei paaugliams brendimo laikotarpiu: "Tačiau Rūta ir Andrėja, norėdamos jau dabar koreguoti savo svorį, tiesiog galėtų po truputį mažinti suvalgomo maisto kiekį."
Sykiu Rūta teiravosi, ar galima kuo nors pakeisti varškę, "kurios nepriima organizmas". Gydytojas iš pateikto klausimo nesuprato, ar Rūta varškei alergiška, ar tiesiog jos nemėgsta: "Jeigu varškė sukelia organizme alergines reakcijas, tuomet šį maisto produktą reikia keisti. Tačiau nenoriu viešai skelbti, kokiu kitu produktu, nes reikėtų su Rūta pasikalbėti, išsiaiškinti kai kurias detales ir parinkti tą pakaitalą individualiai. Bet kuriuo atveju tai turėtų būti produktas, praturtintas kalciu."
"Snake" prisistačiusi skaitytoja klausė, koks yra meniu tiems, kurie nori atsikratyti iki dešimties kilogramų. Atsako L. Chazanas: "Meniu nekinta, nes jis - labai platus. Juk jeigu vienas valgo žuvį su sviestu, kitas gali valgyti žuvį su grietinėlės padažu."
Į Salomėjos klausimą, ar L. Chazano lieknėjimo meniu pritaikomas vegetarams, gydytojas atsakė neigiamai: "Vegetarai turėtų kreiptis į dietologus, kurie specializuojasi būtent šioje srityje."
Linas, kuriam prieš 4,5 metų išoperuotas piktybinis auglys ir iki šiol nėra jokių komplikacijų, klausė, kaip L. Chazano dieta "draugauja" su vėžiu.
Gydytojo teigimu, jeigu žmogui medikai diagnozavo paskutinę vėžio stadiją, tuomet jį galima tik užjausti. "Jeigu jūs, Linai, iš tiesų puikiai jaučiatės beveik penkerius metus, vadinasi, esate sveikas žmogus. O sveikam žmogui antsvoris tik trukdo gyventi ir kenkia sveikatai."
Kita mūsų dienraščio skaitytoja teiravosi, kodėl L. Chazanas rekomenduoja du kartus per savaitę pasinerti ne tik į pušų ekstrakto, bet ir į Negyvosios jūros druskų vonią: "Kuo skiriasi paprastos jūros ir Negyvosios jūros druskų poveikis?"
Anot gydytojo, akivaizdus skirtumas - kaina: paprasta jūros druska kainuoja kelis litus, o Negyvosios jūros - keliasdešimt kartų brangiau. Be to, būtent Negyvosios jūros druskos poveikis yra įrodytas dar prieš tūkstančius metų: "Nenoriu teigti, kad jokios naudos organizmui neduoda paprasta jūros druska, nes nesu chemijos mokslų daktaras. Tačiau šių druskų neurologinis, dermatologinis poveikis yra gerokai prastesnis."
Rytoj - L. Chazano komentarai apie kai kuriems skaitytojams nesuvokiamą gydytojo draudimą lieknėjimo metu gerti alkoholį.
Taip pat - L. Chazano paaiškinimai, kodėl jis rekomenduoja tris masažo rūšis, kodėl vitaminai vartojami tik nuo antrojo lieknėjimo mėnesio. Gydytojas paaiškins ir tai, kas atsitinka, kai geriame sultis ir valgome vaisius bei atrems skaitytojų klausimą, kaip galima lieknėti be kruopų ir sriubų.
Natalija MOGUČAJA
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą