Ta proga pabandžiau pasimatuoti dar mažesnio dydžio drabužius ir tikrai apsidžiaugiau tilpusi į džinsus, ant kurių etiketės puikavosi užrašas "12 dydis".
Nuostabu, atsižvelgus į tai, kad dar praėjusią žiemą man reikėjo 16-ojo, o kai kurių gamintojų - net 18-ojo (arba 46/48) dydžio rūbų.
Tačiau kur malonūs išgyvenimai, ten - ir nemalonumai. Vienas tokių - vėl suaktyvėjęs plaukų slinkimas. O štai iki šiol lūžinėję nagai sustiprėjo.
Šią savaitę turiu apsirūpinti ir grožio priemonėmis, nes ir pušų eksktrakto, ir Negyvosios jūros druskos baigėsi.
Beje, atsikračiau anksčiau turėtos bėdos - kūno odos sausėjimo. Pasinaudojau vienos specialistės patarimu ir dabar du kartus per savaitę išsimaudžiusi vonioje drėgną kūną ištepu vaikišku aliejumi. Ir efektyvu, ir pigu.
Na, o dabar - žadėtieji gydytojo Levo Chazano atsakymai į skaitytojų pateiktus klausimus. Nemažai jų susirūpinę galimybe lieknėti užklupus įvairioms ligoms. Pavyzdžiui, 50 kg antsvorį turinti moteris teiravosi, ar persirgus hepatitu B galima mesti svorį L. Chazano metodu. Kita skaitytoja abejojo, ar gali lieknėti turėdama aukštą kraujospūdį ir kasdien išgerdama po aštuonias tabletes vaistų.
Pasak L. Chazano, lieknėti negalima tik sergant onkologinėmis ligomis (3-4 stadija) ir atvira tuberkuliozės forma: "Visos kitos bėdos, atsikračius nereikalingo svorio, arba apskritai dingsta, arba rečiau pasireiškia."
Ir dar skaitytojai teiravosi, kaip reikėtų elgtis laiku nepavalgius: praleisti valgymą, ar vis tiek būtinai pavalgyti, kai tik yra galimybė.
Gydytojas šiuo atveju buvo griežtas: "Reikia būtinai pavalgyti, kitaip bus sugriautas trijų kartų per dieną mitybos režimas. Pavalgius organizmas gauna medžiagų, reikalingų gyvybiškai svarbioms funkcijoms užtikrinti: reikiamai kūno temperatūrai palaikyti, smegenų darbui užtikrinti, energijai gaminti. Kai tik nepavalgai, organizmas sutrinka ir, "išsigąsdamas" bado, skuba kaupti reikalingas medžiagas.
Natalija MOGUČAJA
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą