Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro (VSB) ir Klaipėdos miesto savivaldybės Bendruomenės sveikatos tarybos organizuotame sveikiausio darbuotojo konkurse pirmasis užsiregistravo 21 metų Gediminas Simutis.
"Labai gerai jaučiuosi ir esu sveikas kaip ridikas", - su šypsena taria į redakciją užsukęs energingas ir linksmas jaunuolis, Klaipėdos universitete studijuojantis kūno kultūrą ir sporto pedagogiką, o naktimis dirbantis administratorium viešbutyje.
Mėgstantis dalyvauti įvairiose akcijoje-atrakcijose studentas, Studentų sąjungos projektų organizatorius, radęs skelbimą apie mieste organizuojamą konkursą, nė minutės nedvejojo - užpildė paraišką.
"Norėjau į konkursą užregistruoti visą viešbučio įmonę, bet nebuvau palaikytas, nes bene pusė darbuotojų yra rūkantys", - apgailestauja jaunuolis.
Pats cigaretę užtraukti bandęs būdamas 13 metų, po savaitės to atsisakė: rūkyti buvo paprasčiausiai neskanu. Nesupranta jaunuolis ir pomėgio gerti alkoholį - net per didžiausias šventes vietoj šampano skanauja sultis.
"Nematau prasmės ir naudos iš to, - paaiškina.
Dar besimokydamas Kintų vidurinėje mokykloje 16 metų Gediminas, paragintas kūno kultūros mokytojo, pradėjo sportuoti - tapo bėgikas, dalyvauja vidutinio nuotolio bėgimo rungtyse, lanko "Gintarinės jūrmylės" klubą.
Jis teigia ne tik pats sveikai gyvenantis, bet ir šią gyvenseną propaguoja tarp šeimos narių ir draugų.
Išjudino aktyviam gyvenimui ir sportui seserį bei brolį, o ir įvairiuose renginiuose nepamiršta jaunimą paraginti atsistoti ir atlikti nedidelę mankštelę.
Būsimasis kūno kultūros mokytojas mano, kad dėl to, jog dauguma moksleivių nemėgsta fizinio lavinimo pamokų ir skundžiasi stuburo iškrypimais, kalti ir tėvai, savo pavyzdžiu nepaskatinę juos nuo mažens sportuoti.
"Mano sveikatos receptas - sveika mityba, į kurią įeina vaisiai bei daržovės, aktyvus fizinis judėjimas, sveikas požiūris į gyvenimą", - sako pirmasis pretendentas į sveikiausio darbuotojo titulą.
Siūlyti savo kandidatūras į sveikiausios įmonės ir sveikiausio darbuotojo konkursą galima iki kovo 30 dienos. Konkursas vyks iki birželio 10-osios. Jį vainikuos iškilmingas renginys, kuriame nugalėtojams bus įteikti prizai ir diplomai.
Konkurso nuostatus ir paraiškas galima rasti Visuomenės sveikatos biuro interneto tinklalapyje "sveikatosbiuras.lt".
Konkurso tikslas - skatinti sveikos gyvensenos iniciatyvas, ugdyti sveikos gyvensenos įgūdžius, skatinti domėtis savo sveikata.
Genovaitė PRIVEDIENĖ
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą