Žemą kraujo spaudimą turintys asmenys dieną turėtų pradėti lėkšte sriubos, o ne kavos puodeliu

Žemą kraujo spaudimą turintys asmenys dieną turėtų pradėti lėkšte sriubos, o ne puodeliu kavos. Taip partaria žurnalas "Naturartzt".

Sūri sriuba didina kraujo spaudimą ir kraujagyslių tamprumą.
Kava tuo tarpu tik pablogina daugelio hipotonikų nusiskundimus - ypač jiems šąla rankos ir kojos. Žemą kraujo spaudimą turintiems asmenims taip patariama pakankamai išsimiegoti, o atsikėlus šiek tiek pasimankštinti.

Tokius simptomus, kaip nuovargį ar svaigulį galima sušvelninti ištvermės pratimais bei kasdien išgeriant du litrus skysčių. Žmogus, greitai išgeriantis nuo ketvirčio iki pusės litro skysčių, per dešimt minučių gali gerokai padidinti savo kraujo spaudimą.

Eltos inf.