Baseino takeliuose - neįprastos nemokamos treniruotės

Nėrimas į 2,5 metro gylį, daiktų nuo dugno traukimas ir mokymasis vandens paviršiuje išsilaikyti kelias minutes, reaguoti į stresines situacijas bei jaustis komfortiškai vandenyje - į tokias nemokamas treniruotes baseine įsiliejo arti šimto 8-11 klasių mokinių.

Pasak tokių treniruočių sumanytojo, VšĮ „Liepsnojantis aitvaras“ vadovo Eugenijaus Dauskurto, gyvenant šalyje, kur yra Baltijos jūra, saugiai jaustis vandenyje ir jaunuoliams mokėti reaguoti į įvairias situacijas - naudinga patirtis.

Šios treniruotės nuo rugsėjo mėnesio vyksta Klaipėdos baseine ir tęsis iki 2025 metų gruodžio 21 dienos.

Į šias treniruotes įtraukti mažiau galimybių turinčių grupių moksleiviai ne tik Klaipėdoje, bet ir dar keturiose - Palangos, Rietavo miestų, Šilalės ir Plungės rajonų - savivaldybėse.

„Sumąstėme, kad mokiniams reikia kažko neįprasto, įdomaus ir ekstremalaus. Vien plaukimas paauglių gali nesuvilioti, o čia tarsi toks kaip ir išgyvenimo bei savęs išbandymo projektas, kurį pavadinome „Būk vanduo“. 

Vyksta reguliarios fizinio aktyvumo treniruotės, kurių trukmė - 240 minučių per savaitę, kiekvienoje savivaldybėje - po tris mėnesius. 

Kiekvienoje savivaldybėje formuojamos grupės po 16 dalyvių. Visos treniruotės yra nemokamos ir skirtos vaikų fiziniam aktyvumui didinti. 

Prioritetas skiriamas mokiniams, patiriantiems socialinę atskirtį iš sunkiau besiverčiančių šeimų“, - pasakojo E. Dauskurtas.

Jis tuoj pat patikslino, kad jų siekis, jog iš 80 treniruotes lankančių mokinių net 56 būtų iš socialinę atskirtį turinčių šeimų.

„Mes siekiame pagerinti plaukimo ir išgyvenimo vandenyje įgūdžius, sustiprinti paauglių fizinį ir psichologinį atsparumą, skatinti nuolatinį fizinį aktyvumą ir sveiką gyvenseną. 

Be to, tikimės ir siekiame, kad treniruotes lankantys moksleiviai išmoks plaukimo technikų, saugaus elgesio vandenyje ir krizės valdymo įgūdžių ir taip bus sumažinta skendimo rizika. Juk gyvename prie Baltijos jūros, tad tokios treniruotės - labai naudingos“, - pabrėžė jis.

E. Dauskurtas akcentavo, jog taip prisidedama prie saugesnės ir stipresnės visuomenės kūrimo.

„Treniruotės Klaipėdos baseine vyksta penktadieniais, antroje dienos pusėje, po pamokų, ir sekmadienio rytais.

Sykiu tai yra ir naudingas jaunimo praleidimo būdas, užimtumas. Projektas bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurias administruoja Nacionalinė sporto agentūra prie Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos. 

Džiaugiamės, kad bendromis pastangomis galime jaunuoliams pasiūlyti nemokamas treniruotes“, - akcentavo E. Dauskurtas.

Pasak jo, jau pastebimi ir akivaizdūs rezultatai.

„Jaunuoliai jau sugeba panerti į 2,5 m gylį, išlyginti slėgį ausyse ir pasiimti daiktus nuo dugno. Treniruojamės, bet dauguma susiriša su virve gelbėjimosi kilpą ant savęs. Planuojame, kad jau artimiausiu metu jie tai atliks vienas ant kito. 

Jau didžioji dauguma dalyvių sugeba išsilaikyti vandens paviršiuje 5 min., nedirbdami galūnėmis, o tiesiog reguliuodami savo kvėpavimą. 

Baseino takeliuose praneria 25 m vienu įkvėpimu. Rezultatai - akivaizdūs. Džiaugiasi širdis tai matant“, - pabrėžė E. Dauskurtas.

Dar jis pridūrė: „Tai yra ne tik apie fizinį rengimą, bet apie savo ribų peržengimą bei savikontrolę, gebėjimą atrasti komfortą maksimaliai nepatogioje situacijoje. 

Jaunuoliai labiau save supranta, pažįsta. Sugeba suprasti savo vidinius pojūčius, emocijas, kurios kyla, kai priartėja prie nepažintų plotų, ir su tuo tvarkosi.“

Įdomu tai, kad E. Dauskurtas yra buvęs specialiųjų pajėgų karys, tad jam svarbu ir tai, kad jaunuoliai būtų ne tik fiziškai stiprūs, bet ir pasirengę įvairioms situacijoms, nes dabartinė pasaulio situacija kelia nerimą.

„VšĮ „Liepsnojantis aitvaras“ - unikali neformalaus ugdymo organizacija, vadovaujama buvusių specialiųjų operacijų pajėgų operatorių. Organizacija siekia stiprinti žmogų ir bendruomenę, ugdant nugalėtojo charakterį, psichologinį atsparumą ir gebėjimą adekvačiai reaguoti krizės metu“, - sakė E. Dauskurtas.

Rašyti komentarą

Plain text

  • HTML žymės neleidžiamos.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
Sidebar placeholder