"Vyks vidutinio ir aukšto intensyvumo HIIT treniruotė. Veiksmo ir judesio bus visiems: ir tėveliams, ir vaikučiams. Bus ir tokių pratimų, kur tėveliai atliks tam tikrus judesius savo rankose laikydami mažuosius savo vaikučius.
Aktyvus rytas prie jūros, pušynas, bangų mūša ir šeimų bendrystė - kas gali būti nuostabesnio? Laukia puikus laikas", - "Vakarų ekspresui" sakė "Impuls" trenerė, judesio terapeutė Gintarė Labanauskienė.
Ji teigė, kad treniruotė nebus labai sudėtinga, tad į ją gali įsilieti ir tie, kurie gyvenime retai sportuoja.
"Svarbu gera nuotaika, judesys pagal savo galimybes ir aktyvus pasibuvimas su artimais šeimos nariais. Treniruotė truks apie valandą laiko", - pabrėžė G. Labanauskienė.
"Impuls" treneriai nemokamas treniruotes Antrojoje Melnragėje kiekvieną sekmadienį organizuoja nuo vasaros pradžios ir pamatė, kad į jas noriai renkasi ne tik klaipėdiečiai, bet ir čia poilsiaujantys svečiai.
"Ir šįkart man skambino kelios šeimos iš Vilniaus bei sakė, jog atostogauja prie jūros ir su malonumu prisijunks į treniruotę", - pasidžiaugė G. Labanauskienė.
Anot jos, birželio pradžioje į Antrojoje Melnragėje "Impuls" organizuojamas treniruotes susirinkdavo apie 30 žmonių, o vėliau ėmė daugėti.
"Dabar susirenka jau 50-60 žmonių ir tikimės, kad toks augimas - ne pabaiga. Tikiu, kad šią vasarą bus ir tokių treniruočių, kai susirinks 100 žmonių", - kalbėjo entuziastingai nusiteikusi "Impuls" trenerė.
Tiesa, jei oras savaitgalį būtų lietingas, tuomet visi sekmadienį nuo 10 val. kviečiami rinktis ne prie jūros, o į Klaipėdos "Impuls" sporto klubą (Liepų g 53A).
"Taip jau mūsų pajūryje nutinka, kad ne visada treniruotis lauke leidžia oro sąlygos. Jau šią vasarą kartą taip buvo. Tuomet visus pakvietėme nemokamai atvykti į treniruotę "Impuls" sporto klube. Bet kokiu atveju, sekmadienį nuo 10 valandos treniruotė bus. Sekite orų prognozes, "Impuls" sporto klubo socialinius tinklus ir viską sužinosite pirmieji", - ragino "Impuls" sporto klubo grupinių treniruočių trenerė Žaneta Valainienė.
Tiesa, tie, kas sekmadieniais atvyksta į "Impuls" treniruotę prie jūros dar renka ir lipdukus, kuriuos rugsėjį galės iškeisti į prizus:
3 kartai (3 lipdukai) – 20 % NIKE nuolaidos kuponas + 1 dienos IMPULS narystė;
6 kartai (6 lipdukai) – 25 % NIKE nuolaidos kuponas + 7 dienų IMPULS narystė;
9 kartai (9 lipdukai) – 30 % NIKE nuolaidos kuponas + 14 dienų IMPULS narystė + + riboto leidimo IMPULS gertuvė;
12 kartų (12 lipdukų) – 40 % NIKE nuolaidos kuponas + NIKE kosmetinė + 1 mėnesio IMPULS narystė dovanų.
"Vasarą leiskite aktyviai su IMPULS lauko treniruotėmis savo mieste!", - ragina "Impuls" sporto klubo atstovai.
Nemokamos treniruotės kiekvieną vasaros savaitgalį vyksta ne tik Klaipėdoje, bet ir Panevėžyje.
Nemokamų "Impuls" treniruočių grafiką ir kitą aktualią informaciją galite rasti paspaudę ČIA
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą