Kaip išlikti nuostabiu partneriu, kai antroji pusė yra pervargusi nuo darbo
Jei jūsų antroji pusė visada jaučia nerimą bei stresą dėl darbo, yra būdų, kurie gali padėti jiems atsiriboti ir pailsėti.
Kaip galite prisidėti jūs?
Paklauskite, kaip galite padėti
Neįmanoma sužinoti, ar partneris/-ė jaučiasi suprastas/-a, jei to nepaklausiate.
Vienomis dienomis žmogus gali norėti supratimo, o kitomis - patarimo.
Svarbiausia savo antrosios pusės yra paklausti, kokia pagalba jam yra reikalinga.
Padėkite
Jei jūsų partneris/-ė turėjo itin sunkią dieną darbe ir net nenori apie tai kalbėti, pasistenkite paversti jo/jos likusią dieną lengvesne.
Pagaminkite mėgstamiausią patiekalą, sutvarkykite namus.
Sukurkite naują rutiną
Skundimasis dėl darbo dažnai tampa santykių rutinos dalimi.
Darbas - veikla, kuri užima daugiausia mūsų dienos, todėl nenuostabu, jei apie tai ir kalbame.
Stenkitės likusią dienos dalį paversti atpalaiduojančia. Įjunkite kito žmogaus mėgstamiausią serialą, klausykitės mylimos muzikos.
Bendra rutina bei veiklos leis suartėti bei atsipalaiduoti.
Planuokite pasimatymus
Žinoma, dažnai gyvenimas yra nuobodus.
Dėl to svarbu suplanuoti kažką linksmo, ko galėsite laukti visą savaitę.
Suplanuokite pasimatymus iš anksto, paverskite juos itin smagiais, veikite kartu kažką naujo bei jaudinančio.
Vienos poros mėgsta atsipalaiduoti namuose, gaminant maistą, kitoms patinka išeiti į miestą ir praleisti gerai laiką.
Pakeiskite pokalbio temą
Jei jūsų partneris/-ė kalba vien apie problemas darbe, tai gali varginti ir jus.
Tačiau, kaip palaikyti žmogų, jei norite, jog jis apie tai nebekalbėtų?
Tai, kaip mes atsakome į klausimus, lemia dialogo eigą.
Kai kitą kartą jūsų partneris/-ė kalbės apie nemalonumus darbe, paklauskite jo, kaip jis apie tai jaučiasi.
Stenkitės koncentruotis į žmogaus jausmus.
Paklauskite, ko jūsų artimasis laukia ateinančiomis dienomis, stenkitės į nenorimą temą atsakyti trumpesniais atsakymais.
Stenkitės temą pakreipti pozityvesne linkme - tai gali būti itin naudinga jūsų mylimam žmogui.
/theeverygirl.com/ nuotr.
Taip pat skaitykite:
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą