Kaip žvaigždės, vyresnės nei 50 metų, išsaugo odos jaunystę: 6 „slapti ritualai“

Juk nė vienas ekspertas ir jokios priemonės negali pakeisti nuolatinės savęs priežiūros. Nors žvaigždės gali sau leisti brangią priežiūrą, daugelis jų vakarinių ritualų yra prieinami kiekvienam, rašo Parade.

Štai šeši vakariniai įpročiai, kuriuos siūlo išbandyti žvaigždės, vyresnėms nei 50 metų, turinčioms spindinčią odą:

Aliejus vietoj putų valymui. Minnie Driver (55 metų) prausiasi valomuoju aliejumi, o ne putojančiomis priemonėmis. Jos teigimu, aliejus švelniai ir veiksmingai pašalina makiažą ir nešvarumus, neišsausindamas odos. 

Dainininkė Shania Twain (59 metų) prieš miegą veidą valo cukraus ir alyvuogių aliejaus mišiniu.

Kakavos aliejus odai maitinti. Nuo jaunystės Minnie Driver naudoja kakavos aliejų ir iki šiol lieka ištikima šiam produktui. Ji tepa juo sausas kūno vietas – kulkšnis, alkūnes, kelius. Ypač vertina jo gilų drėkinimą ir pagalbą nudegus saulėje.

Be prietaisų miegamajame. Jennifer Aniston (56 m.) stengiasi išjungti elektroninius prietaisus valandą prieš miegą. Tai padeda atsipalaiduoti ir pasiruošti miegui. Taip pat ji atlieka paprastus tempimo pratimus ir jogą, kad nuramintų protą. Jos teigimu, atsisakymas ekrano prieš miegą yra svarbus žingsnis link kokybiško poilsio.

Šilta vonia kaip vakaro ritualas. Gebėjimas atsipalaiduoti vakare tiesiogiai veikia odos būklę. Padidėjęs streso ir kortizolio lygis gali sukelti uždegimą ir pabloginti odos elastingumą. Todėl tokios žvaigždės kaip Opra Winfrey (71 m.) ir Gwyneth Paltrow (52 m.) į savo vakarinę rutiną įtraukia vonią su aromatiniais aliejais, kad sumažintų įtampą ir leistų kūnui pailsėti.

Minkštas veido rankšluostis. Demi Moore makiažą nuvalo specialiu minkštu audiniu. Jos teigimu, šis priemonė pašalina net ir labiausiai atsparią kosmetiką. Minkštos plaušelės tinka jautriai odai, o audinys yra daugkartinio naudojimo – tai patogu ir ekologiška.

Miegas vėsioje patalpoje. Aktorė Drew Barrymore (50 metų) prisipažino, kad kenčia nuo naktinio perkaitimo. Jos sprendimas – vėsinanti antklodė, kuri padeda palaikyti komfortinę temperatūrą miego metu. Ji tokia patogi, kad dukros pradėjo ją iš jos atimti, todėl aktorė turėjo nusipirkti joms atskirus komplektus.

Šaltinis: unian.net