Nemiga – ir rimtesnių ligų priežastis: kaip padėti sau ir be migdomųjų vaistų?

Pasaulinis rekordas: vyras nemiegojo 12 dienų iš eilės, štai kas jam nutiko

Tinklaraštininkas Norme sumušė Gineso rekordą atsisakęs miego 12 dienų. Apie tai rašo leidinys The Mirror.

Visą tą laiką prie jo namų budėjo pagalbos tarnybos, kurios turėjo jam padėti, jei jo sveikata labai pablogėtų.

Pasak žurnalistų, 19-metis nemiegojo 264 valandas ir 24 minutes. 

Visą šį laiką jo namuose budėjo pagalbos tarnybos, kurios turėjo jam padėti, jei sveikata labai pablogėtų.

Pasak daktarės Deborah Lee iš internetinės vaistinės „Dr. Fox“, Normo poelgis yra visiškai beprotiškas.

Mirtinai pavojinga nemiga: miego trūkumas siejamas su širdies ligomis, diabetu ir vėžiu.

„Egzistuoja labai reta, genetiškai paveldima būklė, vadinama mirtina nemiga. 

Prasidėjus nemigai, vidutinė tikėtina gyvenimo trukmė yra nuo trijų mėnesių iki trejų metų. 

Nuo jos nėra jokių vaistų“, - atskleidė ji.

Pasak gydytojos, miego trūkumas net vieną dieną gali imituoti alkoholio pertekliaus poveikį. 

Be to, ketvirtą dieną situacija gali pablogėti, prasidėti haliucinacijos ir kliedesiai.

Tinklaraštininkas nemiegojo 12 dienų / Nuotrauka: Mirror

Pasak Lee, miego trūkumas 96 valandas ar ilgiau gali sukelti išplitusią psichozę, kuriai būdingos sunkios haliucinacijos ir iliuzijos. 

Miego trūkumo poveikis dažnai pasiekia piką penktą dieną, o tada prasideda precedento neturinčios pasekmės.

Gydytojas mano, kad 12 dienų nemiegojusio tinklaraštininko poveikis organizmui būtų didelis. 

Miegas yra labai svarbus kasdienėms organizmo funkcijoms. 

Dr. Lee mano, kad suaugusieji turėtų stengtis miegoti bent septynias valandas per naktį.

Ji sako, kad net trumpas miego trūkumas gali padidinti tikimybę susirgti, nes nemiga neigiamai veikia imuninę sistemą.

„Miegas yra toks pat svarbus kaip ir kitos pagrindinės funkcijos, tokios kaip kvėpavimas, valgymas ir gėrimas“, - atskleidė gydytoja.

Šaltinis: tsn.ua

Raktažodžiai

Rašyti komentarą

Plain text

  • HTML žymės neleidžiamos.
  • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
Sidebar placeholder