1. Pakanka
Pradėkime nuo „pakanka“… Kodėl gyvenime mes kenčiame? Mums nuolat kažko trūksta. Trūksta pinigų, trūksta meilės, trūksta dėmesio, trūksta pasitikėjimo savimi ir t. t.
O kas, jeigu, užuot susitelkę į trūkumus, pradėtume galvoti apie tai, ką turime? Juk visata, Dievas ar gyvenimas, kaip jums labiau patinka, suteikia mums tai, apie ką daugiausia galvojame dienos eigoje.
Pabandykite sau pasakyti:
– Man pakanka meilės!
– Man pakanka pinigų!
– Man pakanka sveikatos!
– Man pakanka laimės!
– Man pakanka džiaugsmo!
Galite su tuo žaisti, kaip norite:
– Man pakanka vietos kelyje! (Vairuotojams)
– Man pakanka grožio, kad pasitikėčiau savimi!
– Man pakanka kūrybinės energijos!
– Man pakanka savitvardos ir pasitikėjimo savo išskirtinumu!
Būkite vaikai ir jauskite, kad iš tikrųjų visko turite pakankamai. Vos tik pradėsite dėl ko nors liūdėti, iš karto prisiminkite šį žodį ir pritaikykite jį pagal situaciją. Sugalvokite su juo išsireiškimus ir reguliariai juos kartokite arba pasikabinkite matomoje vietoje.
Trūkumas – tai ne apie jus. Jūs visko turite pakankamai.
Šis pasiūlymas priklauso Donaldo Volšo (Donald Walsch) knygai „Pokalbiai su Dievu“, kurioje jis aptaria mūsų pasaulio iliuziškumo idėją ir tokią iliuziją kaip trūkumas.
2. Verta (-as)
Paimkime antrą žodį. Jeigu ko nors neturime, vadinasi, mums to nereikia arba mes manome, jog nesame to verti (dažniausiai). Daugelis galėtų gyventi laimingiau, geriau ir džiaugsmingiau, jeigu tik pradėtų vystyti pasitikėjimą savimi ir kartoti: „Taip, aš esu verta (-as) visko, apie ką svajoju.“
– Aš esu verta (-as) meilės!
– Aš esu verta (-as) pinigų!
– Aš esu verta (-as) malonumų ir švelnumo!
– Aš esu verta (-as) turėti mašiną!
– Aš esu verta (-as) mane mylinčio žmogaus!
– Aš esu verta (-as) visko, kas geriausia šiame gyvenime!
Kartokite, kol tuo patikėsite, ir tada prasidės stebuklai!
Šiuo metu skaitomiausi
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą