© Naktinės avižos - negaiškite laiko pusryčiams.
Naktinės avižos - negaiškite laiko pusryčiams
(3)Ingredientai:
¼ šaukštelio malto cinamono
50 g apvoliotos avižų košės
2 šaukštai natūralaus jogurto
50 g sumaišytų uogų
šlakelis medaus
½ šaukštelio riešutų sviesto (mes naudojome migdolus)
Paruošimas:
1 ŽINGSNIS
Vakare prieš paruošiant, į avižas įmaišykite cinamoną ir 100 ml vandens (arba pieno) su žiupsneliu druskos.
2 ŽINGSNIS
Kitą dieną, jei reikia, atskieskite su dar šiek tiek vandens (arba pieno). Ant viršaus uždėkite jogurto, uogų, šlakelį medaus ir riešutų sviesto.
Parengta pagal:www.bbcgoodfood.com
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą