Mėlynių gerai valgyti šviežių, kadangi jos labai pagerina akių regėjimą. Tik nepatarčiau suruošti mėlynių uogienės žiemai, nes cukrus esantis uogienėse labai kenkia sveikatai. Būtina dėl akių vartoti papildus su liuteinu (kaip moksliniais tyrimais nustatyta, pakanka dienai vienos piliulės su 6 mlg liuteino), ypač senyvo amžiaus žmonėms.
TOP
Nauji
Rašyti komentarą
Mėlynių gerai valgyti šviežių, kadangi jos labai pagerina akių regėjimą. Tik nepatarčiau suruošti mėlynių uogienės žiemai, nes cukrus esantis uogienėse labai kenkia sveikatai. Būtina dėl akių vartoti papildus su liuteinu (kaip moksliniais tyrimais nustatyta, pakanka dienai vienos piliulės su 6 mlg liuteino), ypač senyvo amžiaus žmonėms.
Dėmesio! Jūs skaitote komentarų skiltį. Komentarus rašo naujienų portalo VE.lt skaitytojai. Nuomonės nėra redaguojamos ar patikrinamos. Skaitytojų diskusijos turinys neatspindi redakcijos nuomonės.