Nutukimas – nebe estetika, o pirmoji širdies ligų stadija: medicinos proveržis keičia prevencijos taisykles

Pranešimas žiniasklaidai

2026-02-25 07:12

Lietuvoje širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) išlieka negailestinga statistikos lydere – jos nusineša daugiau nei pusę visų gyvybių. Nors dešimtmečius koncentravomės į cholesterolį ir kraujospūdį, naujausios tarptautinės rekomendacijos baksnoja į ilgai ignoruotą „pirmąją dominuojančią plytą“ – nutukimą.

Šiandien medicina pripažįsta: „metaboliškai sveiko“ nutukimo nėra, o riebalinis audinis yra agresyvus ligų šauklys.

Metabolinis sindromas: tylioji Lietuvos epidemija

Naujausia medicininė klasifikacija nutukimą apibrėžia kaip pirmąją širdies, kraujagyslių ir inkstų metabolinio sindromo (ŠKIMs) stadiją. Tai reiškia, kad net jei jūsų kraujo tyrimai šiandien puikūs, perteklinis visceralinis (vidinis) riebalinis audinis jau dabar daro žalą organizmui.

Statistikos pavojaus signalas: Lietuvoje beveik 60 proc. gyventojų patenka į ŠKIMs spektrą.

Prevencijos spragos: Širdies ir kraujagyslių ligų prevencinė programa atskleidžia šiurpų vaizdą – net 90 proc. dalyvių (40–60 m. amžiaus) priklauso didelės arba labai didelės rizikos grupėms.

Nutukimas čia veikia kaip katalizatorius, pagreitinantis arterinės hipertenzijos ir diabeto vystymąsi.

Biologinis lūžis: kai valios pastangų nebeužtenka

Ilgą laiką nutukimas buvo klaidingai laikomas tik elgsenos sutrikimu ar „valios trūkumu“. Tačiau šiuolaikinė mokslo samprata teigia: tai biologinė liga.

Nors mityba ir fizinis aktyvumas išlieka baziniais elementais, daugumai pacientų jų vienų nepakanka norint pasiekti tvarių rezultatų.

Realias permainas atnešė naujos kartos medikamentinis gydymas, pavyzdžiui, veiklioji medžiaga semagliutidas.

Svorio kontrolė: Klinikiniai tyrimai rodo, kad šis gydymas leidžia sumažinti kūno svorį vidutiniškai 21 proc., o svoris krenta riebalinio audinio, o ne raumenų masės sąskaita.

Organų apsauga: Svarbiausia, kad poveikis neapsiriboja skaičiais svarstyklėse – miokardo infarkto ir insulto rizika sumažėja penktadaliu (20 proc.), gerėja kepenų būklė ir lipidų rodikliai.

Gyvenimo kokybė: Pacientai pastebi retėjančias mintis apie maistą ir sumažėjusius sąnarių skausmus, o tai leidžia lengviau suformuoti ilgalaikius sveikos gyvensenos įpročius.

Analitinis apibendrinimas: nauja prevencijos era

Nutukimo gydymas tampa esmine, o ne papildoma širdies ligų prevencijos dalimi. Europos kardiologų draugija jau rekomenduoja specifinį medikamentinį gydymą kaip priemonę ŠKL rizikai mažinti pacientams, sergantiems nutukimu.

Šis požiūrio pokytis reiškia, kad ankstyva intervencija – dar tada, kai žmogus jaučiasi „tik šiek tiek stambus“ – gali užkirsti kelią katastrofiškiems įvykiams po dešimtmečio.

Moksliškai pagrįstas nutukimo gydymas yra tiesiausias kelias į ilgesnį ir kokybiškesnį visuomenės gyvenimą, sumažinant naštą tiek sveikatos apsaugos sistemai, tiek pavienėms šeimoms.