Pilvo pūtimas trukdo gyventi? Gastroenterologas nurodo, kada metas kreiptis į gydymo įstaigą.

Tarp sutrikimų stebima funkcinė dispepsija ar dirgliosios žarnos sindromas. Dažnam šios problemos yra tokios įprastos, kad įprantama gyventi su jų sukeliamais nepatogumais.

Vis dėlto sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ gydytoja gastroenterologė endoskopuotoja Akvilė Grikšienė atkreipia dėmesį į atvejus, kada reikėtų kreiptis į gydymo įstaigą.

„Pilvo pūtimas paprastai reiškia, kad pilve susikaupia dujų, kurias sunku išleisti ar pašalinti. Tai sukelia pilvo pūtimą, diskomfortą, o kartais ir raižymą bei skausmą. Šie simptomai gali sutrikdyti kasdienę veiklą ir pabloginti bendrą savijautą“, – sako gydytoja A. Grikšienė.

Įprastai dujos pasišalina 15-30 kartų per parą

Natūralus dujų kaupimosi ir šalinimo procesas virškinimo sistemoje vyksta reguliariai. Paprastai dujos iš virškinamojo trakto pasišalina maždaug 15-30 kartų per parą. Tačiau, kai jų susikaupia per daug arba jų išstūmimas yra apsunkintas, atsiranda nemalonių simptomų.

„Dažnai dujų perteklius mūsų organizme atsiranda dėl mūsų mitybos įpročių ir suvartojamų skysčių. Kiekvieną kartą suvalgę kieto maisto ar gerdami vandenį netyčia nuryjame kelis mililitrus oro.

Tam tikrų maisto produktų pasirinkimas ir blogi mitybos įpročiai šią problemą dar labiau apsunkina. Tai gali būti skubus valgymas, nepakankamai sukramtytas maistas ar valgymas gulsčiomis“, – nurodo specialistė.

Pasak medikės, dažnai šie simptomai gali būti susiję su paciento giminėje vyraujančiais susirgimais. Tuo pačiu ieškant tokių simptomų priežasties gydytoja pataria peržiūrėti paciento anamnezę nuo persirgtų ligų, atkreipti dėmesį į vartojamus vaistus bei dietą.

Negydant simptomų, gali pasireikšti vėmimas ar viduriavimas

Kai kuriais atvejais, net paskyrus individualų gydymą namuose (mitybos, gyvenimo būdo pokyčiai), simptomai išlieka. Dujoms užsiliekant žarnyne itin prastėja gyvenimo kokybė, sutrinka kasdienė veikla, kartais sutrinka ir miego ciklas.

Gydytoja atkreipia dėmesį, kad ilgainiui šie simptomai gali virsti stipresnėmis sveikatos problemomis: pacientui gali pasireikšti vėmimas, viduriavimas, ima kristi svoris, kyla temperatūra, kankina aštrūs pilvo skausmai, tuštinamasi su krauju.

„Dažniausiai pilvo pūtimas nėra gyvybei pavojingas simptomas, tačiau jam užsitęsus reikalinga gydytojo gastroenterologo apžiūra. Jos metu specialistas gali atlikti diagnostinius bei laboratorinius tyrimus, kurie padeda nustatyti tikslesnę simptomų priežastį“, – pataria A. Grikšienė.

Jos teigimu, įtariant laktozės netoleravimo sutrikimą ar celiakijos ligą, galima pasitelkti kraujo tyrimus, papildomai skiriant ir skrandžio bei dvylikapirštės žarnos endoskopinį tyrimą.

Anot gastroenterologės, pacientams, turintiems padidėjusį dujų kaupimąsi, rekomenduojama atlikti išsamius tyrimus: paprastai atliekamas išsamus kraujo tyrimas, uždegiminiai kraujo tyrimai ir pilvo ultragarsinis tyrimas.

Be to, jei pilvo pūtimą lydi ir tuštinimosi sutrikimai, atliekami įvairūs išmatų tyrimai. Atsižvelgiant į rezultatus, gali būti siūlomas tolesnis vertinimas, pavyzdžiui, apatinės virškinamojo trakto dalies endoskopija (kolonoskopija).

Ragina vengti gazuotų gėrimų ir kramtomos gumos

Norintiems sumažinti pilvo pūtimą namuose, gydytoja pataria išmėginti dietos pokyčius. Pacientai turėtų vengti tam tikrų, dažnai dujas sukeliančių, maisto produktų.

Pasak jos, tai yra pupelės, svogūnai, salierai, morkos, džiovinti vaisiai, bananai, abrikosai, gazuoti gėrimai ir kramtomoji guma. Valgant reikėtų atkreipti dėmesį į kramtymą, stengtis nuryti kuo mažiau oro.

Ji taip pat atkreipia dėmesį į fizinio aktyvumo svarbą, nes dažnu atveju didesnis sporto kiekis kasdienybėje gali padėti tokius simptomus mažinti. Jei mitybos ar fizinės veiklos pokyčiai rezultatų neduoda, specialistė mini ir vaistinių preparatų, mažinančių dujų kaupimą, naudojimą (pvz. simetikonas ar probiotikai). Galiausiai, nuolat patiriant nemalonius, gyvenimo kokybę prastinančius simptomus, A. Grikšienė pataria kreiptis į gydytojus.