Pirmadienį uostamiesčio Socialinių mokslų kolegijoje vyko seminaras tema "Sveika mityba šiandien - sveikas žmogus rytoj".
Šioje praktinėje paskaitoje dalyvavo Klaipėdos miesto Visuomenės sveikatos biuro specialistė Diana Butkienė, Klaipėdos universitetinės ligoninės Maisto paruošimo skyriaus specialistė
Teodora Kupšienė, psichologė, maisto konsultantė Saulė Liutkutė, Klaipėdos "Aitvaro" gimnazijos abiturientai bei mokytojai, Socialinių mokslų kolegijos studentai ir dėstytojai.
Seminaro metu visi jo dalyviai turėjo puikią galimybę įvertinti savo kūno formų proporcijas, daugiau sužinoti apie sveikos mitybos įpročių naudą bei fizinio aktyvumo reikšmę sveikatai. Sveikos mitybos klausimais susidomėję seminaro dalyviai iš kompetentingų sveikos mitybos specialistų išgirdo daug vertingų patarimų, kaip reikia paskirstyti dienos valgio racioną, kiek, ką ir kaip valgyti jaunam žmogui.
Sveikos mitybos paskaita susidėjo iš dviejų dalių: pirmojoje dalyje buvo gvildenamos sveikos mitybos problemos, patarimai, kaip sveikai maitintis, antrojoje - žmogaus organizmo sutrikimai, rekomendacijos, kaip juos pašalinti. Po šios paskaitos specialistai teikė privačias konsultacijas Klaipėdos jaunimui, dalyvavusiam aktualiame seminare.
"Socialinių mokslų kolegijos bendruomenė aktyviai agituoja jaunimą sveikai maitintis ir džiaugiasi išsamia praktine paskaita bei specialistais, kurie pasidalino savo žiniomis bei patirtimi.", - po seminaro ve.lt sakė Socialinių mokslų kolegijos Studentų klubo prezidentė Eimantė Vancevičiūtė.
Eimantas MIKŠYS, ve.lt
Šiuo metu skaitomiausi
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą