Sekmadienį, rugsėjo 27-ąją, jau tradiciniu žygiu dviračiais per miestą Jūrininkų ligoninės medikai visuomenei priminė, jog išvengti širdies ligų padeda ir fizinis aktyvumas.
Pasaulinė širdies diena nuo 1999 metų minima paskutinį rugsėjo sekmadienį. Jūrininkų ligoninė dviratininkų žygį surengė jau trečius metus iš eilės.
"Savo pavyzdžiu bandome parodyti, kad fizinis aktyvumas - vienas veiksnių, padedančių išvengti širdies ligų", - pasakojo 2-ojo kardiologijos skyriaus vedėjas Arūnas Maksvytis.
Šių metų Pasaulinės širdies dienos šūkis - "Dirbk širdies labui". Šią dieną siūloma atkreipti darbuotojų dėmesį į rizikos susirgti veiksnius darbo vietoje, skatinti darbdavius kurti sveikos darbo vietos programas.
A. Maksvyčio pateiktais duomenimis, širdies ligos ir insultas yra pagrindinė mirties priežastis pasaulyje. Apie 80 proc. priešlaikinių mirčių nuo širdies ligų ir insulto gali būti išvengta, jei žmogus nerūkytų, sveikai maitintųsi, daugiau judėtų.
"Bent 30 minučių papildomo fizinio aktyvumo per dieną padeda išvengti širdies infarkto ir nestabilios anginos. Metus rūkyti rizika susirgti širdies ligomis sumažės per pusę, o ilgainiui ir visai išnyks", - pateikia pavyzdžius kardiologas.
Jūrininkų ligoninėje per metus gydosi per 4 tūkst. pacientų, sergančių širdies ir kraujagyslių ligomis. Kardiologinę pagalbą Vakarų Lietuvos gyventojams teikia 24 ligoninės kardiologai, iš jų 6 mokslų daktarai.
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą