Pasiteiravus, kaip skaitytojai reaguotų, jeigu lieknėjimo dienoraščius rašyčiau ne kasdien, o tik kartą per savaitę, nuomonės išsiskyrė. Vieni buvo prieš, motyvuodami tokią savo poziciją tuo, kad kiekvieną naują dieną pradeda nuo kavos gėrimo ir lieknėjimo dienoraščio skaitymo. Kiti teigė, jog supranta, kad nebėra lengva devynioliktą žurnalistinio eksperimento savaitę rašyti apie lieknėjimą bei su šiuo procesu susijusius dalykus. Ypač dabar, kai svoris krenta itin lėtai, o gydytojo Levo Chazano rekomenduojamas mitybos režimas, grožio procedūros ir kitos sveikesnės gyvensenos rekomendacijos jau išsamiai dienoraščiuose aprašytos.
Būta ir tokių, kurie tvirtino, kad jiems nepakaks tik kartą per savaitę "Vakarų ekspreso" puslapiuose bei svetainėje internete atsirasiančio naujo lieknėjimo dienoraščio. Todėl ragino dalintis gyvenimo lieknėjimo ritmu įspūdžiais bent jau du kartus per savaitę.
Vis dėlto atsižvelgusi į daugumos nuomonę, pranešu, kad nuo šiol lieknėjimo dienoraščius galėsite skaityti kiekvieną pirmadienį. Na, o jeigu matysime, kad to per maža, intensyvumą padidinsime, gerai?
Be to, atsiliepimų skiltis internete (www.ve.lt), per pastaruosius kelis mėnesius virtusi tikrų tikriausiu forumu, funkcionuos kasdien. O aš pažadu kasdien perskaityti visus jūsų atsiliepimus, patarimus, pastabas bei atsakyti į klausimus. Tikiuosi, kad tie, kurie prisijungė prie mūsų lieknėjimo eksperimento ir kartu su manimi kovoja su riebalų sankaupomis, ir toliau sieks užsibrėžto tikslo bei praneš apie savo džiaugsmus ir skausmus.
Na, o iki tol, kol padėsiu lieknėjimo dienoraštį į šoną iki ateinančio pirmadienio, dar noriu "pasibėdavoti": kuo labiau artėja eksperimento pabaiga, tuo sunkiau tirpsta kiekvienas nereikalingų kilogramų gramas - nors pasiusk!
Jeigu dar sekmadienį džiūgavau dėl šiokio tokio progreso - pasiekta 76 kilogramų riba, tai kitą dieną svoris padidėjo puskilogramiu, o vakar vėl sumažėjo iki minus 21 kg. Nuo paskutinės konsultacijos pas L. Chazaną praėjus dviems savaitėms, nukrito vos vienas kilogramas. Ir tas pats - svyruoja, kaip kokia švytuoklė.
Stabilizuoti šį procesą nepadeda nei kaitinimasis infraraudonųjų spindulių pirtelėje, nei gulėjimas druskų vonioje, nei masažai...
Gerai jau bent tai, kad nuotaika dėl to nė kiek neprastėja, nors stovintis vietoje ar šokinėjantis pirmyn ir atgal svoris ūpo tikrai neprideda.
Šią savaitę planuoju rasti laiko ir pagaliau pasidaryti reikiamus tyrimus. Juk ne tik gydytojui, bet ir man pačiai labai įdomu, kaip gi organizmas sureagavo, penktą mėnesį gaunantis tik tam tikrą kiekį maisto.
Jeigu neatsiras jokių kliūčių šiam planui įgyvendinti, tai jau ateinantį pirmadienį ir pasidalinsiu rezultatais.
Beje, tądien žadu įvykdyti ir skaitytojų, norinčių pamatyti, kaip atrodau visu ūgiu, atsikračiusi 21 kg, pageidavimą.
Natalija MOGUČAJA
Taip pat skaitykite
Rašyti komentarą