Pagalba pėdų odai

Kaip namų sąlygomis saugiai suminkštinti ir pašalinti suragėjusią pėdų odą? Kokias liaudiškas priemones galėčiau panaudoti? 

Norint pedikiūrą pasidaryti namie reikia turėti druskos vonelei kojoms pamirkyti. Tinka jūros druska, žolelių, pavyzdžiui, levandos, kalnapušės, rozmarino, aliejai. Jie atgaivins nuvargusias pėdas, puikiai tiks
sukietėjusiems ir dažnai skilinėjantiems kulnams bei nuospaudoms paminkštinti.

Dar mums bus reikalingas šveitiklis (pilingas), kuris atsluoksniuos negyvas ląsteles, pašalins nešvarumus, tonizuos ir gerins kraujotaką, bendrą savijautą. Tam tinka druska, sumaišyta su alyvuogių aliejumi, kavos tirščiai.

Norėdami dar geriau pamaloninti savo pėdas, galime įmasažuoti jas vien natūraliais aliejais. Levandų aliejus nuramintų, stabilizuotų kraujospūdį, ramunėlės veiktų kaip priešuždegiminė priemonė, sustiprintų nagus. Esant slogai ar smulkiems negalavimams, naudokime aliejų su eukaliptu, mentoliu.

Pirmiausia apie 10 min. pamirkome kojas vonelėje su druska, tada įtriname savo pasirinktą minkštinančią priemonę, leidžiame keletą minučių įsigerti ir pėdų dilde apvaliais judesiais nušveičiame kulnus ir nuospaudas. Tuomet lengvais masažiniais judesiais nušveičiame kojas šveičiamuoju kremu. Galime jas dar pamerkti - šveitiklis reaguodamas su vandeniu atsluoksniuos nepašalintas negyvas ląsteles. Tada nusausiname ir apsikarpome nagus, atsistumdome odeles. Procedūrą vainikuoja masažas norimu kremu ar pasirinktais aliejais.

Iš liaudiškų priemonių rekomenduočiau alyvuogių aliejaus su druska kaukę. Aliejų reikia pašildyti, įdėti druskos, ištrinti pėdas, apvynioti jas celofaniniu maišeliu ir apsimauti kojines. Taip pabūti apie 20 minučių. Į kaukę galima įdėti truputį citrinos - pabalinimui ir paminkštinimui.

Danutė ADOMAVIČIENĖ, pedikiūro ir manikiūro specialistė