miegas

miegas

Nemiga

2026-07-07 13:52

Kodėl vasarą sunku išsimiegoti? Vaistininkė atskleidė 4 dažnas klaidas

Kodėl prabundame likus minutei iki žadintuvo – įdomus paaiškinimas

2026-07-04 14:01

Kodėl prabundame likus minutei iki žadintuvo – įdomus paaiškinimas

Kaip atvėsinti lovą per karščius be ventiliatoriaus

2026-06-27 21:01

Kaip atvėsinti lovą per karščius be ventiliatoriaus: netikėtas triukas lengvam miegui (2)

kaip iš tikrųjų geriau miegoti per karščius

2026-06-06 14:15

Nuogam ar su pižama: mokslininkai nustebino atsakymu, kaip iš tikrųjų geriau miegoti per karščius

Vėlyva vakarienė gali smogti smegenims ir širdžiai

2026-06-06 04:15

Vėlyva vakarienė gali smogti smegenims ir širdžiai: mokslininkai įvardijo pavojingą laiką (1)

2026-04-25 12:50

Naujagimis nemiega? Tiksliau – miega, tik ne taip, kaip norėtų tėvai

Kinijoje moteris, nepatenkinta atlyginimu, darbe 5 valandas miegojo

2026-04-19 19:01

Kinijoje moteris, nepatenkinta atlyginimu, darbe 5 valandas miegojo, taip parodydama: „gaunate tai, už ką mokate“

Miegas

2026-04-05 11:11

Miego taisyklė „7:1“: paprastas įprotis, galintis pridėti 4 gyvenimo metus

Karštą dieną vanduo iš plastikinių butelių gali kelti mirtiną pavojų

2026-04-01 08:41

Kardiologo įspėjimas: kodėl pirmoji valanda po miego yra pati pavojingiausia?

Miegas

2026-03-24 11:35

Kodėl vis tiek jaučiatės pavargę po 8 valandų miego: ekspertė įvardijo tikrąsias priežastis

Naktiniai košmarai gali perspėti apie ligas dar nepasirodžius simptomams

2026-03-15 11:01

Naktiniai košmarai gali perspėti apie ligas dar nepasirodžius simptomams

Miegas

2026-03-07 19:01

Kodėl vieni vartosi, o kiti jau miega? 11 savybių, padedančių užmigti tiesiog akimirksniu

2024-08-28 11:20

Per naktį numesti 1 kg yra realu: 7 įpročiai, padedantys numesti svorį miegant, ir speciali dieta (2)

Nemiga – ir rimtesnių ligų priežastis: kaip padėti sau ir be migdomųjų vaistų?

2024-08-16 07:48

Pasaulinis rekordas: vyras nemiegojo 12 dienų iš eilės, štai kas jam nutiko (1)

2024-08-13 08:10

Košmarus ir prastą miegą gali lemti vienas netikėtas veiksnys: ką atskleidė mokslininkai (1)

2024-08-11 18:31

Košmarus ir prastą miegą gali lemti vienas netikėtas veiksnys: mokslininkai atskleidė, kuris (3)

Kaip užmigti karštą vasaros naktį?

2024-08-03 13:48

Kaip užmigti karštą vasaros naktį?

2024-07-25 12:30

Rytais prabundate nepailsėję? Tyrimas atskleidė, kas padeda geriau išsimiegoti (3)