Kaip papuošti kambarį girliandomis ir kodėl tai reikėtų daryti mokslininkų nuomone

Todėl vizualiai patraukli dekoracija gerina nuotaiką ir suteikia jaukumo jausmą, nes aktyvuoja atlygio centrus.

Girliandų spindesys ir sodrios šventinės dekoracijos spalvos sukelia tiesioginę teigiamą reakciją smegenyse, o tai vyksta dėl kelių neurobiologinių mechanizmų.

Pirma, vizualinė aktyvacija vyksta per šiltas šviesas ir blizgesį, kurie užtikrina galingą stimuliaciją, įtraukiančią vidinius atlygio centrus. 

Šis procesas panašus į šviesos terapijos veikimą, kai švelnus ir šiltas apšvietimas veiksmingai padeda padidinti energijos lygį ir bendrą gerovės jausmą.

Antra, šventinis dekoras veikia kaip nostalgijos ir atminties trigeris, sukeldamas prisiminimus apie vaikystę, šeimos šilumą ir stebuklo jausmą. Nostalgija, savo ruožtu, sustiprina dopamino sistemos veiklą, tuo pačiu aktyvuodama atminties zonas ir atlygio centrus.

Trečia, vizualiai dekoruotas kambarys tampa galingu šventės laukimo signalu, sukeldamas „dopamino laukimo“ fenomeną – džiaugsmo laukimą, kuris, kaip žinoma, kartais yra stipresnis už pačią šventę.

Psichologai patvirtina, kad erdvė, praturtinta ryškiais žibintais ir dekoracijomis, apskritai asocijuojasi su geresne nuotaika, didesne motyvacija ir socialinės įtraukties jausmu.

Kaip papuošti kambarį girliandomis, kad pasiektumėte maksimalų efektą

Norint pasiekti maksimalų dopamino stimuliavimą ir sukurti idealiai subalansuotą šventinę atmosferą, girliandas geriausia kabinti tose zonose, kur šeima ir svečiai praleidžia daugiausia laiko.

Tradiciškai šventės traukos centras yra svetainė. Norint sukurti tikrą jaukumo ir šventės atmosferą kambaryje, girliandas reikėtų naudoti strategiškai, o ne tik ant eglutės. 

Pradėkite nuo „šviesos zonavimo“. Pavyzdžiui, galite sukurti žvaigždėto dangaus efektą, pritvirtindami girliandą prie karnizo ar palei lubas ir leidžiant gijoms švelniai kristi palei sieną ar langą. 

Toks būdas idealiai tinka miegamajam, kur švelni, šilta šviesa padeda atsipalaiduoti. Svetainėje girliandą galima integruoti į baldus: apvyniokite ja knygų lentynas, veidrodžių rėmus arba sukurkite akcentinį apšvietimą aplink mėgstamus paveikslus ar nuotraukas. 

Tai paverčia įprastus interjero elementus šventiniais dekoratyviniais objektais.

Kaip papuošti kambarį

Kitas veiksmingas būdas – sukurti šviesos kompozicijas skaidriuose induose. Pavyzdžiui, užpildykite didelę stiklinę vazą, skaidrią butelį ar dekoratyvinį žibintą kompaktiška baterijomis maitinama girlianda. 

Tokį šviestuvą galima pastatyti ant žurnalinio staliuko, komodos ar palangės, kur jis sukurs švelnų išsklaidytą šviesą. 

Tai puikus būdas suteikti kambariui šilumos be būtinybės ištempti ilgus laidus. 

Rinkitės girliandas su šiltu geltonu šviesos atspalviu, nes jis labiau asocijuojasi su židinio ugnimi ir jaukumu, o tai, kaip teigia psichologai, padeda pagerinti nuotaiką.

Langai yra antra ne mažiau svarbi zona. Šviesos, matomos tiek iš namų vidaus, tiek iš išorės, padvigubina šventinę nuotaiką. 

Kambarys tampa jaukesnis jo gyventojams, o praeiviams, matantiems šviesą, sustiprėja socialinės įtraukties į šventę jausmas. Norint sukurti švelnų jaukumo efektą, galima naudoti girliandas-tinklelius arba ilgas gijas su šiltu baltu šviesos spinduliu. 

Ištempkite jas palei karnizą arba atsargiai pritvirtinkite prie lango rėmo perimetro. Svarbu, kad šviesa būtų nukreipta į vidų, sukuriant „sceninį“ apšvietimą kitiems dekoratyviniams elementams, esantiems ant palangės, pavyzdžiui, miniatiūriniams nameliams ar žvakidėms. 

Toks apšvietimas ne tik papuošia kambarį, bet ir apšviečia erdvę, vizualiai ją padarant šiltesnę ir saugesnę.

Kaip papuošti langus

Norėdami maksimaliai padidinti šventinę nuotaiką ir užtikrinti gerą vaizdą iš gatvės, rinkitės girliandas su dideliais šviesos diodais arba naudokite girliandas „lietus“ arba girliandas „rasa“, kurios sukuria šviesos uždangos efektą. 

Pakabinkite jas vertikaliai, kad šviesa būtų tolygiai paskirstyta ant stiklo. Jei norite pridėti vizualaus įdomumo, ant stiklo nupieškite snaiges ir apibrėžkite jas plonu šviesos siūlu. 

Tai leidžia šviesai veikti kaip dizaino elementui, sukeliant teigiamas emocijas kiekvieną kartą, kai žiūrite pro langą arba kai kas nors praeina pro šalį, stiprindamas socialinį įsitraukimą į šventinę nuotaiką.

Virtuvėje ir valgomojo zonoje girliandos padeda sukurti šeimos šilumos atmosferą, o tai ypač svarbu bendrų valgymų ir šventinių susibūrimų metu. 

Virtuvėje veiksminga naudoti girliandas atvirų lentynų, kuriose laikomi indai ar prieskoniai, apšvietimui arba virtuvės spintelių viršutinio kontūro apibrėžimui. 

Tai suteikia darbo paviršiui švelnų apšvietimą be pagrindinio apšvietimo ryškumo. Jei turite baro stalą arba virtuvės salą, plona girlianda, tvarkingai išdėstyta palei kraštą, padarys šią zoną šventinę ir patrauklią.

Norėdami papuošti valgomojo stalą, galite sukurti greitą ir elegantišką dekorą. Ilgą girliandos grandinę (geriau baterinę, kad išvengtumėte laidų) padėkite ant stalo centro, sumaišydami ją su eglės šakomis, kankorėžiais ar uogomis. 

Šviesa, prasiskverbianti pro žalumą, sukurs stebuklingą, mirguliuojantį efektą. Be to, girlianda galima apvynioti pakabinamą šviestuvą virš stalo.

Tai suteiks apšvietimui papildomą šiltą sluoksnį ir padarys jį šventiškesnį, padėdamas sustiprinti jaukumo jausmą, kuris skatina dopamino gamybą ir gerina nuotaiką prie stalo sėdinčių žmonių.

Norint sukurti greitą šventinę nuotaiką, svarbu papuošti koridorių arba prieškambarį. Ši zona yra pirmoji, kurią mato svečiai, ir nedidelė, tvarkingai išdėstyta girlianda iš karto nuteikia juos teigiamai, šventinei nuotaikai.

Ypatingo, subtilesnio požiūrio reikalauja miegamasis. Čia tinka naudoti švelnius, šiltus žibintus, kurie padeda atsipalaiduoti prieš miegą. Tikslas – palaikyti šventinę nuotaiką be nereikalingo ryškumo ar mirgėjimo, kuris gali sutrikdyti miego kokybę.

Darbo vietos dekoravimas yra ypatingas iššūkis, nes reikalauja subtilaus balanso tarp šventinės atmosferos ir koncentracijos poreikio. 

Čia rekomenduojama rinktis kompaktiškas girliandas arba mini eglutę, kurios neužims daug vietos.

Labai svarbu naudoti šiltą baltą arba geltoną šviesą vietoj ryškių įvairiaspalvių žibintų, kad dopamino stimuliacija vyktų švelniai ir nesukeltų vizualinio triukšmo, kuris trukdo darbo procesui. 

Papildomai galima naudoti nedidelius teminius elementus, pavyzdžiui, šventinį puodelį, kurie sukelia nostalgiškus prisiminimus ir pagerina nuotaiką, neatitraukiant dėmesio nuo darbo.

Svarbu susilaikyti

Pernelyg didelis, chaotiškas arba pernelyg ryškus dekoras gali turėti atvirkštinį poveikį, sukelti akių nuovargį ir dirginimą. 

Siekiant išvengti psichikos perkrovos, reikėtų apriboti šviesų skaičių iki 2–3 pagrindinių zonų, rinktis stiliaus ir spalvos atžvilgiu derančias dekoracijas ir nepamiršti, kad šviesos girliandas geriau įjungti tik vakare, kad nervų sistema galėtų pailsėti dienos metu.