Lietuvą užklupo stipri geomagnetinė audra: kaip nuo jos apsisaugoti

Pasak mokslininkų, įvyko greitas smūgis iš dviejų vainikinės masės išsiveržimų (CME). Bendras bet kokio CME smūgio ir vainikinės skylės poveikis gali sukelti G1 arba G2 lygio geomagnetinį aktyvumą.

Magnetinės audros – tai laikinieji Žemės magnetinio lauko sutrikimai, kilsiantys dėl Saulės aktyvumo. 

Rizikos grupėje yra žmonės, turintys širdies ir kraujagyslių ligų, linkę į migreną ir galvos skausmus, turintys miego sutrikimų, padidėjęs nerimas.

Kad būtų lengviau ištverti magnetinių audrų dienas, ekspertai pataria:

   laikytis miego režimo;

   gerti pakankamai vandens;

   vengti pernelyg didelio fizinio krūvio;

   daugiau vaikščioti gryname ore;

   riboti alkoholio, per didelio kofeino ir sunkiojo maisto kiekį;

   kontroliuoti kraujospūdį.